Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Как быть стоиком?

    22 октября, 2024 /

    Хорошая жена сделает мужчину счастливым, плохая – философом. Умный мужчина не будет жиреть с женой вместе. Всякому, жиреющему на хлебном месте, мужчине нужна философия стоиков и мотивация к добродетели. Главным жиреющим мотиватором на хлебном месте был Сенека – главный воспеватель стоицизма. Современные мужчины на хлебных местах находят много для себя в философиях стоиков. Мне больше нравятся идеи «нет невиновных – есть не признавшиеся» и «всякому пороку есть и оправдание». Когда Сенеку спросили: «Ты призываешь обходиться малым, но сам владеешь половиной…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    самооценка

    Сколько длится кризис возраста у мужчин?

    25 июля, 2023

    Закаливание холодной водой

    23 марта, 2025
    спорт после 40

    Спорт после 40

    20 февраля, 2015
  • Вредные привычки

    Как стать сильным духом?

    19 октября, 2024 /

    Всякий подросток хочет стать сильнее физически, а мужчина второй зрелости – сильнее духом. Физическая сила важна на улице, а дух – где угодно: дома с женой или на работе с начальником. Мужчине второй зрелости физическая сила не нужна, потому что женщин и начальников не бьют, а на улицу выходить не надо, когда на такси ездишь даже в булочную. Жизнь даже очень сильного физически раба в древнем мире зависела от глупости хозяина. Когда жизнь физически сильного мужчины зависит от глупости сверху…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    спорт телосложение

    Спортивное телосложение мужчины

    30 декабря, 2024

    Финансовое здоровье

    29 января, 2025

    Как исправить сколиоз у подростка?

    10 марта, 2024
  • кроссфит тумба
    Три упражнения

    Самые физически подготовленные

    19 октября, 2024 /

    Соревновательный дух есть в каждом мужчине, ибо он не прочь себя показать, если есть случай. Но одно дело по стадиону бегать, а другое – штангу над головой поднимать, поэтому атлеты бывают разные: лёгкие, тяжёлые, триатлеты или троеборцы. Однажды бегуны, пловцы и велосипедисты стали спорить, у кого сердце крепче и придумали новый вид соперничества, в котором назвали себя триатлетами. Однажды немолодые штангисты, у которых не осталось гибкости штангу стоя над головой поднимать, решили, что тянуть, приседать и жать штангу лёжа для…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Лучшие упражнения для мужчин

    3 июня, 2024

    Австралийские подтягивания для мужиков

    26 мая, 2026

    Бодибилдинг Вейдеров

    8 августа, 2025
  • Вредные привычки

    Как пережить потерю денег?

    17 октября, 2024 /

    Всякий мужчина может выходить из любой сложной жизненной ситуации, если натренировал своё ментальное здоровье, которое позволяет ему трезво оценить обстановку, найти ошибки в поведении и смело сделать шаг в неизвестность. Смотреть видео рассказа Обстановку мужчина оценивает в интернете, потому что зеркало – это не показатель. Если сравнивать зеркало с мемами городских скуфов или деревенских алкашей, то средний мужчина – это красавчик, поэтому мне нравятся комедии. Мои любимые актёры – это Дэнни Де Вито и Михаил Галустян. Их герои поднимают мою…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    В чём секрет семейного счастья?

    11 ноября, 2024

    Свобода подростков

    13 марта, 2024
    злая жена

    Конфликт мужа и жены

    10 августа, 2024
  • Вредные привычки

    Как меняются отношения с возрастом?

    13 октября, 2024 /

    Пик физической силы мужчины, когда ему на значок ГТО нужно подтянуться 16 раз, наступает в двадцать лет и заканчивается в двадцать четыре. К пятидесяти годам норма мужчины падает в два раза. В этом возрасте, если мужчина может подтянуться 8 раз, то он – настоящий мужчина. Мужчина, который встречался с одноклассницей и был ей верен четверть века, может обнаружить, что его жена стала старше в два раза. Вот такой вот расклад: сил в два раза меньше, а женщина в два раза…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Первый признак долгожителя

    4 октября, 2024

    Финансовое здоровье

    29 января, 2025

    Нравы и вкусы

    6 сентября, 2024
221222223224225

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров