Не так просто выбрать путь. До 5 лет отец был для меня примером, потом он перестал быть совершенством. До 5 лет я ничего не понимал в спорте и экономике, но после 13 лет я уже знал всё про рекорды и деньги.
Например, я знал, что Шварценеггер жал лёжа 200 кг, а за каждое слово в первом «Терминаторе» по нынешнему курсу получил 227 тыс. долларов. Мой папа ходил на завод за 200 рублей в месяц (30 долларов по курсу спекулянтов) и не мог пожать лёжа даже сотку. Так папа перестал быть примером.
Беда заключается в том, что у папы я мог спросить совета, а у Шварценеггера – нет. Пример отличается от кумира именно этой особенностью. С примером можно посоветоваться, а на кумира – только молиться.
Когда я занимался борьбой и тяжёлой атлетикой, то я мог советоваться с тренерами, о том, как выиграть первенство области. Однако я не хотел на пенсии выглядеть, как заслуженный тренер. Тренер может быть советником, но не обязан быть примером.
Когда я пошёл на работу фитнес-тренером, то мечтал быть кумиром, советником и примером, но клиент сказал: «Лёва, штангу собери и побыстрее, а то у меня мало времени». Так я стал специалистом по сборке и уборке штанги.
Когда моему первенцу было 13 лет он спросил:
– Папа, а ты не хотел бы устроиться на нормальную работу?
– Ты имеешь ввиду надеть деловой костюм и отрастить живот?
– Да.
Я думал над его вопросом 20 лет и сделал выбор. Ушёл из фитнес-клуба в школу. Надел пиджак и теперь в моём подчинении 200 душ, а я им говорю: «На столе оставили только ручки и листочки. Сегодня самостоятельная. И побыстрее, со звонком листочки заберу»
Плевать, что я не стал кумиром, примером и советником, зато я стал тираном со своей долей власти и чувством маленького величия.
К сожалению, я больше не могу показывать своё рельефное тело, ибо учитель не может быть примером здорового образа жизни. За фоточку в купальнике на пляже одну учительницу чуть не лишили власти над своими учениками. Если вы еще можете быть примером здоровья и красоты для своих детей, то правильно питайтесь и занимайтесь спортом. Хотя они всё равно предпочтут молиться кумирам.
Очень полезные советы! А я во время и после занятий спортом использую специальные продукты, которые помогают достигать максимальных результатов и всегда знаешь, сколько калорий съел. Если интересно, заходите сюда — https://www.herbalive.space/sportivnoe-pitanie
Немного оффтопа (посетила мысль, пока не забылось, поделюсь, извините :))
Укладывая подход+отдых в две минуты, замечаю, как по ходу тренировки эти две минуты ужимаются примерно до одной. Т.е. две минуты чувствуются как одна где-то к 8-10му подходу. Хотя по таймеру это все те же две, конечно. И вот она, страшная мысль: а ведь рабочая неделя тяжело работающих людей ужимается! И месяц ужимается, и год. Их десять лет это по ощущениям 6-7 лет, видимо. А прожитая в рабочем графике жизнь — это… Не жизнь.
Поэтому работу надо делать такую, которая приносит радость, удовлетворение, и в той области, к которой стремился всю свою сознательную жизнь. Тогда рабочий график и будет жизнь. Полноценная, радостная и приносящая удовлетворение.
А вот когда работа в тягость, как физические нагрузки, тогда да, тогда одно сплошное расстройство. Тогда выход один — менять работу. 🙂