• Вредные привычки

    Секрет снижения веса

    На Бостонском марафоне собирается 50 тысяч любителей добежать 42 км быстрее шести часов и только один процент сходит с дистанции, потому что добежать марафон – это серьёзно и важно. 70% людей умрут от болезней лишнего веса. Кто-то где-то понаблюдал за двумя миллионами добровольцев, которые 14 лет пытались привести вес тела в норму. Цели достигли менее десяти процентов, потому что умирать от переедания – это нормально. Человек не сходит с марафонской дистанции, потому что готовиться и настраиваться очень серьёзно, а похудеть…

  • гто бег спринт
    Вредные привычки

    Как быстро добиться результата?

    Человечество двигает науку и пытается оседлать природу, а мужчина на диване пьёт пиво и следит за новостями. Больше всего наука спорта помогла человечеству продвинуться в тяжёлой атлетике. Особый скачок в искусстве подъёма штанги произошёл после синтеза тестостерона в 1935 году. Какой русский не любит быстрой езды?! История показала, что все народы любят всё поскорее и никто не хочет ждать. Мужчина на диване не любит долго ждать свою пиццу, поэтому загорелый мужчина на пауэрбайке выжимает все силы из электромоторчика без оглядки…

  • Вредные привычки

    Тренировки с ограничениями

    80% людей сталкиваются с болью в пояснице. Врачи говорят в таких случаях «тяжести поднимать нельзя» и «надо укреплять спину», подразумевая, что мужчине нужна бабушка в кабинете ЛФК, которая будет издеваться над ним на коврике. Попы говорят, что миром правит любовь, а врачи – боль. Психологи себя называют врачами, поэтому миром правит и боль в теле, и боль в душе. Лёгкую боль недолго можно и потерпеть, а с хронической или острой врачи приглашают к себе. Чтобы скрыть боль, у врачей есть…

  • Вредные привычки

    Интересная жизнь мужчины

    Всякий мужчина хочет прожить интересную жизнь, но любопытством не проживёшь, поэтому мужчина живёт между скучной работой и надоевшей женой. Если мужчине повезло развестись, то у него появляется досуг для хобби, чтобы пожить для себя, своими интересами: сериалами и играми. 80% денег тратят женщины, поэтому мужчина на свои интересы тратить много не может. Чтобы мужчине прожить интересную жизнь, денег должно хватать на безлимитный тариф интернет. Материя – это объективная реальность, данная нам в ощущениях. Жизнь мужчины сводиться к двум ощущениям увидеть…

  • Оценка уровня силы
    Три упражнения

    Рост мышц и рост силы

    Всякая женщина готова купить любой шампунь, чтобы ускорить рост волос, а мужчина – протеин, чтобы ускорить рост мышц. Простые люди думают, что у роста тканей есть скорости, которые можно переключить шампунем или протеином. Никто не хочет смотреть на спидометр, который показывает скорость. Какая была скорость, можно будет узнать позже в квитанции о штрафе. У роста мышц есть своя нормальная скорость: около десяти килограмм в первый год тренировок, пять килограмм – во второй и двух килограмм – в третий. Дальнейший рост…