Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Зачем нужен тренер?

    27 июля, 2024 /

    Никто в детстве не любил ходить в школу, а тем более учителей. Школа сильно отстаёт от жизни. Только после расстрела царя и его семьи комиссар просвещения смог отменить в школах латынь и греческий. Зачем мёртвые языки были нужны в эпоху паровозов было уже не понятно, ибо латынь и греческий только отвлекали молодёжь от строительства коммунизма. Сейчас в эпоху искусственного интеллекта бедных детей учителя заставляют умножать столбиком и писать шариковой ручкой, слава богу, не перьевой. Это же глупо, когда можно учить…

    Читать далее...
    Potter

    сон и рост мышц

    Сон и спорт

    17 мая, 2025

    Зачем мужчине дети?

    24 сентября, 2024

    Сколько денег нужно человеку?

    12 апреля, 2024
  • Вредные привычки

    Идём к достижению цели

    17 июля, 2024 /

    Женщинам нравятся многообещающие мужчины, которые идут к цели, а не дауншифтеры, которые обходятся малым. Быть успешным – это идти к цели, а не плыть по течению. Иногда мужчина устаёт, садиться на диван, берёт бутылочку пива или косячок для расслабления, чтобы постичь восточную философию дао. Когда выплаты по кредитам и алиментам начинают превышать уровень зарплаты, нет сил не только заниматься спортом, но и ходить на работу. Хочется ещё взять в долг у друзей или родственников на «достижение целей бизнес-плана» и всё-таки…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Как пережить потерю денег?

    17 октября, 2024

    Как долго мужчина переживает расставание?

    9 апреля, 2024

    Кому нужны знания о здоровье?

    21 января, 2025
  • сколько отжиматься
    Вредные привычки

    Почему мужчина пропускает тренировки?

    15 июля, 2024 /

    Всякий мужчина знает, что личный тренер – тоже человек и его нельзя обижать. Когда мужчина пропускает самостоятельную тренировку, то ему не надо кому-то что-то объяснять, но для отмены тренировки с тренером, нужна веская отговорка. Личный тренер – это обслуживающий персонал, который в зале подносит гантели. Ему можно сказать «нет времени», что означает: «был у меня период в жизни, когда вообще не чем было заняться, поэтому я решил это время убить в тренажёрном зале, иначе просто пошёл бы бухать со корешами,…

    Читать далее...
    admin_esp

    легкие тренировки

    Зачем легко тренироваться?

    19 февраля, 2014
    дизайн Питание для рельефа мышц

    Что важнее питание или тренировки?

    10 июля, 2022

    Как начать заниматься спортом и не бросить?

    25 июня, 2024
  • вредные привычки
    Вредные привычки

    Человек как вредная привычка

    12 июля, 2024 /

    У всякого мужчины привычка – это вторая натура. В книге «Одна привычка в неделю» написано, что можно приобретать или убирать одну привычку каждые семь дней. Всё просто, за год можно поменять 52 привычки и стать совсем другим человеком. Отказаться от вредной привычки – это забыть радость от неё. Не уверен, что за семь дней можно забыть радость от торта, пива или мастурбации. Всякий ключ к счастью, либо слишком прост, либо слишком сложен. Одни люди говорят, что методика Размер/квартал слишком простая,…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    злая жена

    Патриархальное воспитание

    25 октября, 2017
    кино тело

    Тренировки Джейсона Момоа

    26 февраля, 2014
    мышцы и жир дизайн

    Инсулин мышц жир

    21 октября, 2015
  • спорт после 40
    Вредные привычки

    Лень заниматься

    9 июля, 2024 /

    Лень – это отвращение к труду или нежелание выполнить задуманное дело. Если лень – это нежелание, то побороть его может желание, которое было, но пропало, как у лисы Крылова, которая хотела винограда, но передумала. После сорока лет мужчина на диване иногда хочет внимания и любви, но не получает их. Привлечь к себе внимание женщин мужчина может спортивным телом или деньгами. Деньги привлекают женщин сильнее, чем спортивное тело. Человеку с деньгами спорт не нужен, поэтому неспортивный психолог Лабковский заметил, что спортом…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Гормон победителя и отчётный квартал

    14 июля, 2026
    коллектив

    Критика и самокритика

    10 января, 2017

    Друзья и кумиры

    13 июня, 2025
5758596061

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров