Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • алкоголь вес
    Вредные привычки

    Как жить без алкоголя?

    9 ноября, 2024 /

    Пятнадцать процентов мужчин ежегодно планируют бросить бухать, ибо средний пьющий мужчина доживает до 55 лет. Если мужчина хочет жить, то где-то лет за пятнадцать до смерти завяжет с алкоголем и будет остальным запрещать пить, чтобы не соблазняли. Если мужчина сорвётся и снова начнёт бухать, то вероятность остаться в живых в ближайшие десть лет составляет всего лишь 10%. Наркологи ставят диагноз алкоголизм мужчинам в среднем в возрасте от 30 до 50 лет. Пьющий мужик в целом собой доволен, но мешает окружающему…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Почему богатый папа стал бедным?

    17 ноября, 2024

    Бабушкин метод

    13 марта, 2025
    недостатки мужчины

    Достоинства и недостатки мужчины

    21 апреля, 2024
  • Вредные привычки

    Сытость – норма жизни!

    8 ноября, 2024 /

    У мужчин на ответственных должностях раз в полгода на работе проводят обязательные медицинские осмотры, чтобы выявить отклонения от норм здоровья, ибо больные мужчины на ответственных должностях – это угроза обществу. Если врач в анализах нашёл отклонения от референтных зон, то назначит мужчине лечение, ибо смену образа жизни не предлагать! Редкий мужчина возьмётся за ум и поменяет образ жизни, ибо старую собаку новым трюкам не учат. Хотя, я работаю в школе и точно знаю, что молодых щенков нужно дрессировать на голодный…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Кто не работает тот ест

    3 сентября, 2015
    русская ментальность

    Русская ментальность и ЗОЖ

    24 января, 2022
    страховка тренер

    Тренировки с тренером: плюсы и минусы

    19 августа, 2024
  • Вредные привычки

    Почему мужчины умнее женщин?

    7 ноября, 2024 /

    Пока мужчины быстрее бегают, поднимают тяжелее штангу и выигрывают женщин в шахматы. Обо всех этих успехах мужчин нам говорит статистика спорта высших достижений. Однако в личных достижениях слабый мужчина может уступать сильной и умной женщине. С возрастом мужчины уступают не только молодым женщинам, но и молодым себе. Я уже не могу поднять штангу, которую поднимал тридцать два года назад. В борьбе с собой я проигрываю себе. В шестнадцать лет я толкал на помосте 132 кг, а на последних соревнованиях гибкости…

    Читать далее...
    Potter

    Вес и гормоны

    19 февраля, 2025

    Цели мужчины на год

    21 апреля, 2024

    Как стать культурным человеком?

    14 сентября, 2024
  • Вредные привычки

    Как стать долгожителем?

    6 ноября, 2024 /

    Долгожитель – это мужчина, который прожил больше 90 лет, хотя статистика говорит: «Мужчины умирают раньше, а среди долгожителей больше женщин». Долгожительство – это женский вид спорта, как художественная гимнастика. Чтобы жить долго, надо иметь гибкий ум и эластичную совесть. Война – дело молодых и спорт – тоже. Молодые люди, с небольшой медицинской картой без хронических заболеваний, смотрят на методику Размер/квартал, как на спортивную методику личных достижений. Когда они становятся пожилыми, то им врач запрещает спорт и выписывает таблетки. На таблетках…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Полифагия

    30 декабря, 2024
    калории

    Как не считать калории?

    3 октября, 2021

    Упражнение для осанки после 40

    13 ноября, 2023
  • лень тренироваться
    Вредные привычки

    Как можно победить лень перед занятиями спортом?

    5 ноября, 2024 /

    На спорт у трудоголиков нет времени, а у лентяев – желания. Скажи мне чего у тебя нет на спорт, и я скажу, кто ты. Лень – это отвращение к любому труду, а тем более к физическому. Ленивый мужик волочит ноги на нелюбимую работу за деньги. Если у него есть деньги, то он не пойдёт на работу даже за деньги, поэтому Емеля на печи много мечтает и говорит о пассивном доходе. Открытое отвращение к труду исповедуют воры в законе и инвесторы.…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Свобода подростков

    13 марта, 2024

    Привычка быть счастливым

    9 августа, 2024
    фитнес знакомства

    Фитнес знакомства

    4 марта, 2014
3334353637

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров