Мужчина должен быть сильным и хорошо зарабатывать, поэтому я в детстве хотел быть не как мой отец, а как Шварценеггер. В 23 года я покинул отчий дом и уехал в Москву убирать гантели в тренажёрном зале за первыми лицами. В один жаркий летний день ко мне на персоналку пришёл министр в возрасте 45 лет. Я очень любил деньги и хотел получить свои 10 долларов за уборку гантелей, но интуиция мне шептала: «Не делай этого. Только не сегодня». Я спросил министра:…
-
-
Где взять энергию на жизненном пути?
Мне нравятся истории успеха, в которых ЗОЖ делает из человека миллионера. Например, Ричард Брэнсон говорит, что каждый день спорт ему даёт дополнительно 4 часа продуктивности для управления бизнесом. Но это бизнесмен старой закваски. А сколько таких помоложе в IT-сфере?! Многие хвалят ЗОЖ за дополнительную энергию. Из бывших наших самый спортсмен-красавчик – это Павел Дуров. Однако среди богачей старой закваски больше анти-зожников таких, как Уоррен Баффет. Что бы там ни говорили Брэнсон с Дуровым, а человек массовой профессии с началом трудовой…
-
Пяткой в грунт
К сорока годам я созрел для бега, но мне этого было мало. Если алкаш бросил пить, то он всем будет говорить о вреде алкоголя – если я начал бегать, то я всем непременно рассказывал о пользе бега. Так незаметно вокруг меня люди стали интересоваться бегом. Но что может спросить простой человек о беге? «Какие кроссовки рекомендуете?» На этот вопрос я отвечал: «Не важно, какие у вас кроссовки, если вы втыкаете пятку в грунт». Статистика врать не будет: с каждым годом…
-
Без фазы полёта
После 40 лет я чаще тренируюсь со своим весом. Бег – это тоже тренировка со своим весом. Врачи не рекомендуют начинать бегать после 40, если ИМТ больше 25. Возраст и вес уже не те. Тренеры беговых школ с врачами не согласны. Их средний возраст 25-35 лет. Это недавние выпускники спортивных вузов и даже действующие атлеты, которые ещё не набегались по секундомеру. Они учат тому, что знают: «нет боли, нет результата» или «спорт не лечит, спорт калечит». Мне и самому нравятся…
-
Лагерный опыт
Я старый, а значит умный. И я не один такой. Сейчас в РФ мужчин моего года рождения около миллиона человек – вот сколько нас умных. И к ним относятся все: и те, кто может решить квадратное уравнение, и те, кто может выпить литр водки за вечер. Моим ровесникам учиться нечему и незачем. Их нейроны уже связались и крепко держатся за свой опыт. Совсем другое дело – дети. У них нейронов уже полным-полно, а что из них свяжется, пока не понятно.…
