Мне всегда казалось, что тренажерный зал или — давайте мыслить шире — фитнес клуб — это храм здоровья и красоты. Теоретически, если прийти в фитнес клуб, то в тренажерном зале нужно неизбежно встретить красавцев разного уровня развития, а в зале танцевальной аэробики изящных женщин. Однако чаще всего в тренажерных залах я вижу не атлетов с прорисованной мускулатурой, а деловых людей, которые лениво сидят на тренажерах или скамейках для упражнений лежа. В зале аэробики чаще всего можно встретить полных женщин, которые…
-
-
Мотивация фитнеса и игры разума
Фитнес широко рекламируется, но к нему плохо мотивируются. Семьдесят процентов Россиян страдают лишним весом и восемьдесят процентов из них хотят от него избавиться — более половины населения страны интересуются и говорят о том, как сбросить лишнее и приобрести необходимое. Они говорят о лишнем весе и интересуются необходимым здоровьем. Так интересуются или говорят? Например, в тренажерном зале я показал живую фитоняшку кандидату психологических наук. \»Вот, — говорю, — смотри: живая фитнес модель, а не фото на планшетнике\». Мужчина, который не умеет…
-
Фитнес Чарльза Бронсона
Варвара, с которой шесть лет жил Арнольд Шварценеггер, считала Чарльза Бронсона мужественным, но не таким мускулистым, как её парень. Чарльз Бронсон в 70-х В 70-х все нормальные мужики хотели быть похожи на Чарльза Бронсона, даже Высоцкий, ибо ему удавалось играть плохих и хороших парней, иногда без рубашки, когда нужно было показать естественные мышцы. Роли мифических героев отдавали культуристам на химии. На фильмы с Чарльзом Бронсоном можно было ходить с женщинами, потому что женщинам он тоже нравился. Кроме того, Бронсон мог…
-
Боюсь вставать на весы
Двоечник боится – экзамена, нищеброд – платёжки, а обжора – встать на весы. Почему человек боится вставать на весы? Суть страха двоечника, нищеброда и обжоры – это непрерывное стремление к развлечению при полном отвращении к труду. Трудно веселиться на голодный желудок, поэтому в основе всех проблем лежит вкусная сытость. Весы – это измерительный прибор для самонаблюдения, который портит настроение и мешает вкусно развлекаться, ибо показывает, что тело уже перешло «красные линии». В экзаменационном вопросе, сумме платёжки и в килограммах на…
-
Комплекс неполноценности у мужчин
Венский психолог Альфред Адлер объяснил, как комплекс неполноценности у мужчин приводит к лишнему весу. Комплекс физической неполноценности Психоаналитики считают, что физическая неполноценность должна компенсироваться волей к власти, поэтому всякие воеводы типа Наполеона и Суворова были маленького роста. Комплекс физической неполноценности начинается у ребёнка в мире больших взрослых людей, когда семидесятикилограммовая мама даёт по жопе пятнадцатикилограммовому сыну. В этот момент ребёнок запоминает боль и думает: «Вырасту большой и буду давать по жопам бабам» Мой комплекс физической неполноценности в молодости Моя дочка…
