ЗОЖ – это лучший выбор человека для здоровья в условиях окружающих людей и природы. Здоровье человека зависит от генетики, двора, климата и воли. Каждый год на работе я прохожу медосмотр. Каждый год меня спрашивают: «Инфаркты в роду были». Конечно, инфаркты были и у мамы, и у папы. Врачу всё понятно. Понятно, что если я на завтрак буду есть яичницу с беконом, как папа, или копчёную колбасу со сладким чаем, как мама, то стану достойным продолжателем рода. Бог даёт человеку…
-
-
Парацельсология
Здоровьем тел занимаются врачи, используя лекарственные методы. Ещё Парацельс предложил лечить болезни не образом жизни, а фармакологией. С тех пор медицина стала заниматься не укреплением здоровья, а лечением болезней. До Парацельса врачам платили за здоровье, а теперь врачам платят за лечение болезней. Конфликт интересов: чем больше человек болеет, тем врачу выгоднее. Человек слаб, поэтому быстро усваивает вредные привычки. Одни вредные привычки общество пока осуждает, к другим относится как к норме. Героиновые наркоманы приносят много вреда социуму, поэтому героин вне закона,…
-
Книги об атлетизме
В палеолите у охотников была трудная жизнь. Для выживания нужно было быть выносливым, быстрым, гибким, ловким и сильным приматом. Ходить с косой или за плугом – это уже проще. Сидеть за книгой – это совсем хорошо. Какую книжку прочитать, чтобы стать сильным и ловким, как цирковой силач или гимнаст? Есть спрос, значит должно быть предложение. 1856 году немецкий врач Даниэль Готлиб Мориц Шребер написал первое руководство по атлетической гимнастике, которую он назвал комнатной. С тех пор врачи, цирковые силачи и…
-
Через кризисы к долголетию
До пятидесяти лет человек может молодиться, но потом начинается переход в раннюю старость. Любой переход – это кризис. В пятнадцать лет – это буйство гормонов, в сорок – бес в ребро, в шестьдесят – выход на маленький, но пассивный доход. Труднее всего – это переход в среднюю старость. В 75 лет человек понимает, что скоро умрёт. Понимает и частенько вспоминает. Такие воспоминания пугают. Когда я говорю своим старым родственникам и знакомым, что надеюсь увидеться на летних каникулах, то они говорят:…
-
Финансовое здоровье
Финансовое здоровье – это деньги, которые нужны, чтобы выполнять обязательства и достигать цели. В 18 лет законом разрешено покупать водку, а в 20 лет мне родители выделили полку в холодильнике, куда я мог складывать свои продукты. В детстве мне отец сказал: «Вырастишь, я тебя кормить не буду!» Он выполнил свои общения. На третьем курсе института кормить себя стало моим обязательством. Он бы кормил меня, но 1995 год стал совсем непростым для родителей. Победа демократических сил привела к отказу РФ от…
