Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Оксид азота и тренировки

    22 декабря, 2024 /

    Многие мужчины ходят в тренажёрный зал пампиться – накачивать кровью мышцы. Однако в разные дни памп тоже бывает разным. В какие-то дни мышцы раздувается легко и быстро, а в какие-то ну никак. Памп зависит от способности сосудов расширяться и подавать кровь мышцам. Особенно сосуды важно расширять при гипертонии и стенокардии, ибо у мужчин с возрастом сосуды становятся совсем плохими. Чтобы помочь мужчинам с плохими сосудами в страданиях от высокого давления, химики компании Пфайзер придумали силденафил. Испытания препарата показали, что сосуды…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    похудеть в тренажёрном зале

    Мужчина хочет худеть быстро

    24 октября, 2015
    как накачать большие мышцы

    Сколько можно набрать без химии?

    2 августа, 2024
    вредные привычки

    Человек как вредная привычка

    12 июля, 2024
  • Вредные привычки

    Папино тело

    21 декабря, 2024 /

    В мужчине всё должно быть прекрасно. Должно, но не может…, ибо все мы люди. В России только 20% полных семей, а в Америке чуть меньше восемнадцати. Америку не перегнали, но уже почти догнали. Всякая женщина хочет вечной любви и нескончаемого потока денег, но мужчины пытаются казаться щедрыми только в конфетно-букетный период, поэтому для семейной жизни не годятся. Романтичные мужчины хотят нравится всем женщинам на Земле, как это делают мужчины с постеров в кинотеатрах, поэтому следят за собой и на сайтах…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Анаболики Зиглера

    20 февраля, 2025
    лень тренироваться

    Почему не помогают тренировки?

    15 августа, 2024

    Нужно ли пить таблетки?

    6 января, 2025
  • сила воли похудеть
    Вредные привычки

    Сила воли мужчины

    16 декабря, 2024 /

    Каждый мужчина в своей жизни сталкивается с трудностями: не получается решить задачу по математике, страшно первым дать в морду, страшно подойти к девушке на лавочке, страшно первым подать на развод, страшно выйти на улицу за хлебом. Все эти проблемы в конце концов решил Порнохаб и доставка еды на дом. Чтобы самому решить жизненную проблему, а не спрашивать совета у поисковика, нужно тренировать волю, которая к вечеру, к пятнице или к концу года совсем истощается. «Я подумаю об этом утром», «с…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Сколько стоит преодолеть кризис среднего возраста?

    15 мая, 2025
    сон тренировка

    Диета спящей красавицы

    28 ноября, 2015
    дорожка вес

    Лишний вес у мужчин

    26 марта, 2024
  • Вредные привычки

    Сплетни на работе

    16 декабря, 2024 /

    Офисная жизнь скучна, поэтому хочется сплетен. Для сплетен нужен повод: покурить или попить чаю с чем-нибудь. От такой вредной работы с годами сахар в крови вызывает озабоченность врачей, а одежда требует себя выбирать из моделей оверсайз. С этим надо что-то делать и метод ограничений и нагрузок «Размер/квартал» – это не вариант. Слава богу, врачи признали ожирение болезнью, а не извращением, поэтому фармацевты стали разрабатывать и выводить на рынок препараты от лишнего веса. Часто фармацевты придумывают препарат от одной болезни, а…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    злая жена

    Конфликт мужа и жены

    10 августа, 2024
    зима еда

    Как перестать есть от скуки?

    22 марта, 2024

    Цели мужчины на год

    21 апреля, 2024
  • Вредные привычки

    Чем нужно кормить мужчину?

    10 декабря, 2024 /

    Настоящий мужчина грубый, вонючий и волосатый. Если мужчина бреется, чтобы быть женоликим, часто меняет носки и не ругается матом, то это не мужчина, а какой-то метросексуал, прости господи. Тратить время на внешний вид и здоровый образ жизни – это не по-мужски. Неприлично приходить в смокинге на рыбалку, со своим уставом в чужой монастырь и не брать торт в рот, если тёща сказала, что он вкусный. Не пить с тестем на равных – это не уважать всё семью жены. Нельзя вести…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Сколько денег нужно человеку?

    12 апреля, 2024
    регулярные тренировки

    Что такое регулярные тренировки?

    1 августа, 2024
    зима еда

    Как перестать есть от скуки?

    22 марта, 2024
3637383940

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров