Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Информация и знания

    10 января, 2025 /

    Океан возможностей полон, а жажду знаний в нём не утолишь. Чем больше глотаешь, тем больше хочется, потому что доступны не знания, а информация. Информация – это данные, полученные из разных источников. Знания – это данные, опыт и понимание, которые помогают жить отдельному человеку. Когда я тренируюсь на пляже, ко мне любят подходит пьяные люди, чтобы сказать, что в прошлом были лучше меня. На основании этих данных я мог бы спросить у них совета, как мне лучше тренироваться, чтобы стать такими…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Почему нельзя пропускать тренировки

    14 мая, 2025
    серьёзные отношения

    Как найти мужчину для серьёзных отношений?

    21 февраля, 2018
    скинуть вес спалит жир

    Скинуть вес или спалить жир?

    13 июля, 2021
  • Вредные привычки

    Океан возможностей

    9 января, 2025 /

    В детстве у меня были школьные учебники и чёрно-белый телевизор с двумя государственными каналами. Я, конечно, мог слушать по радиоприёмнику «Голос Америки» или «Немецкую волну», но звук был не очень. В этих условиях ограниченного доступа к информации учитель физики дал мне задание написать реферат на тему: «Вечный двигатель». В учебнике такого параграфа не было. По телевизору и радио говорить о вечном двигателе было неактуально. Пришлось записываться в библиотеку, рыться в каталогах, заказывать литературу и весь вечер переписывать разные абзацы из…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Тренировки с ограничениями

    3 сентября, 2024
    отношения полная женщина

    Нравятся ли мужчинам полные женщины?

    3 марта, 2014
    спорт на паузе

    Что будет, если перестать тренироваться?

    25 февраля, 2014
  • Вредные привычки

    Прокрастинация

    9 января, 2025 /

    Дела человека можно разделить на те, в которых он видит смысл, и те, от которых он получает удовольствия. Например, бабушка даёт торт в рот и говорит: «Попробуй, тебе понравится». Бабушка обещает удовольствия. Допустим, внучка на диете, потому что хочет нравится мужчинам с деньгами. Тогда бабушка придаёт смысл торту: «Уважь бабушку, а то я обижусь». Уважение к старшим – в этом есть смысл, потому что рвать родственные узы – это потеря социального здоровья. Поедание торта – это приятное и социально значимое…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Почему мужчины умнее женщин?

    7 ноября, 2024
    Успех

    Методы самоубеждения

    7 января, 2017

    Финансовое здоровье

    29 января, 2025
  • Вредные привычки

    Внешняя мотивация

    9 января, 2025 /

    Человек по мнению врачей мог бы жить больше 90 лет, но средний мужчина умирает в 66 лет. По мнению инженеров деревянный дом должен жить 50 лет, а дом, в котором я вырос, прожил в три раза дольше. В каком доме, в каком теле и как долго жить человеку, зависит от эксплуатации и мотивации. Всё требует ремонта, и последний капитальный ремонт моего деревянного дома был в 1982 году. Нашу семью переселили в общежитие и оставили там ждать окончания ремонта. Рабочие на…

    Читать далее...
    admin_esp

    Друзья и кумиры

    20 января, 2025
    психологический настрой

    Психологический настрой на занятие физкультурой

    9 марта, 2014
    лень тренироваться

    Бросить тренировки

    9 марта, 2014
  • Вредные привычки

    Курортология

    7 января, 2025 /

    Жизнь на таблетках по началу облегчает, а потом возникает устойчивость. Затем приходит время, когда дозу повышать нельзя, потому что опасно для жизни. Что делать? Тогда врачи говорят: «Ладно, давайте лечиться естественными методами. Есть у нас для вас раздел медицины под названием курортология. Вы получите от нас климат, диету и гимнастику» Курортология нужна, чтобы реабилитировать полезного обществу человека от вредных условий труда. Но если у праздного класса есть деньги, то тоже хорошо. Не помню, чтобы моему отцу, который работал на вредном…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    рост

    Норма веса по росту

    1 января, 2025

    Как повысить тестостерон у мужчины после 40?

    14 июня, 2021

    Хобби для мужчин

    8 марта, 2024
2526272829

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров