Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • врач качок укол
    Вредные привычки,  Сатира

    Вредные привычки на всю жизнь

    28 февраля, 2025 /

    В 1775 году английский врач Персивал Потт заметил, что рак мошонки часто встречается у трубочистов. Трубочисты – это дети до 8 лет. Рак у них появлялся только через 15-20 лет. В 1788 году был принят первый в мире закон о защите человека от канцерогенов. В 1492 году индейцы подарили Колумбу табак. В Европе табак понравился, но спустя сотню лет папа Урбан VIII запретил курить в церквях. Еще через 400 лет курить запретили в кафе. Школьники в туалетах школы сегодня курят.…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    пенсионер

    Пенсионный план

    22 июня, 2025
    врач качок укол

    Анализы на тестостерон у мужчин после 40

    3 декабря, 2023

    Домашнее задание сократят

    8 сентября, 2024
  • Вредные привычки

    Тестостерон и качество жизни

    27 февраля, 2025 /

    Человек – существо многоликое. Мужикам за пивом он говорит, что макает своё перо в чернильницу каждый день, а на приёме у андролога, что раз в месяц. По разговорам с мужиками, тестостерон нужно тратить на земляных работах. Андролог отправляет на анализы. Я знал человека в хорошей форме. Он уставал от спорта и трёх работ. Жена им была не довольна. Отправила к эндокринологу. После недельного недосыпа тестостерон был низким. Эндокринолог прописала тестостерон, чтобы мужчину на всё хватало, и жена осталась довольна. Часто…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Сильные и слабые стороны мужчины до 16 и после 40

    19 ноября, 2024
    убрать живот после родов

    Как убрать живот женщине после родов?

    21 августа, 2021
    Как заставить себя тренироваться

    Психологическая совместимость супругов

    14 сентября, 2015
  • сладости
    Вредные привычки

    Сладкая жизнь и горькая правда

    26 февраля, 2025 /

    Как говорили римляне: momento mori. Я не понимаю, зачем нормальному человеку помнить о смерти. Мои школьники не помнят об экзамене. Помнить о том, что когда-то придётся работать за деньги? Зачем? Если ребёнок катается, как сыр в масле, а родители подготовили тёплое местечко, то вообще нет никаких причин выходить мыслью за границы сладкой жизни. Учатся только те, кто боится будущего. Будущее будет лучше или в крайнем случае таким же. Зачем что-то менять, если всё и так нравится. Школьник не помнит, что…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    тренировки повышают тестостерон

    Гормоны и новая норма жизни

    10 марта, 2025

    Как начать заниматься спортом и не бросить?

    25 июня, 2024

    Как не бросить тренировки?

    21 июня, 2022
  • Вредные привычки

    Падение тестостерона

    25 февраля, 2025 /

    Как говорили римляне, пубертат – это возмужалость. В этом возрасте у мальчиков активно растут кости и мышцы, меняется поведение. Матери перестают справляться с сыновьями. Уровень тестостерона у мальчиков повышается в 50 раз. Высоцкий про этот уровень тестостерона пел: «Где мои семнадцать лет». Перед выпускным в школе, когда уже пора терять девственность, самое время пойти в зал. Средний возраст первого полового акта 16-17 лет. Сама природа на стороне молодых людей. Родители против. Нужно сначала закончить вуз и устроиться на работу. Если…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    правила питания и тренировок

    Правила питания и тренировок

    18 декабря, 2021

    Рефлекс — вызревание нервной системы

    13 июня, 2025
    перетренированность

    Интенсивность тренировок в тренажёрном зале

    28 июля, 2022
  • Вредные привычки

    Как организовать досуг?

    24 февраля, 2025 /

    Свободное время людей – это богатство страны. Людям нравится бухать. Винные магазины стоят на расстоянии вытянутой руки. Алкоголизм важен для наполнения казны. Алкоголики, как богатство страны, важны так же, как физкультурники. Правительство добавило в бюджет страны строки на строительство спортивных площадок. Мужики могут собираться в хорошую погоду во дворах и для выпивки, и для спорта. Если рядом с лавочкой есть турник, то после второй рюмки мужики могут устроить зарубу в подтягиваниях. Но спорт личных достижений – это десерт к «разговорам…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Протест Лежебокина

    8 мая, 2025

    Домашнее задание сократят

    8 сентября, 2024

    Упражнение для осанки после 40

    13 ноября, 2023
2425262728

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров