Всякая женщина хочет найти мужчину для серьёзных отношений, чтобы с ним был легко и весело. Как найти богатого мужчину для серьёзных отношений? Богатые мужчины бывают молодые и старые. Чтобы найти молодого богатого мужчину, нужно выстроить серьёзные отношения с его отцом. Однажды Рокфеллера спросили, почему его сын легко тратить деньги на шалав, а он скромно живёт с одной старой женой. Рокфеллер на это ответил: «Потому, что я не сын Рокфеллера» Серьёзные отношения выстраиваются между серьёзными людьми в серьёзных вопросах. Шоппинг, отдых…
-
-
Тренировки в пожилом возрасте
Придёт старость – придёт и слабость. Виды возрастов В 20 лет я не мог устроиться на работу, ибо «молод ещё», после сорока менять профессию трудно, ибо «возраст уже не тот», но когда нужно копать картошку, разгрузить машину или выполнить ещё какой-то долг, то трудоспособный возраст у нас от 18 до 65 лет. Брачный возраст начинается в 18 лет, но залететь в 16 – такое тоже бывает. Одним словом, юридические и бытовые понятия возраста сильно разняться, поэтому требуют уточнений. По бумагам…
-
Муж занялся собой
Пара – это организм, в котором один орган должен работать в согласии с другим. Муж занялся спортом «Муж у меня полноват, имеет лишний вес, но не выгладит таким уж толстым в одежде: ну так, животик подвисает, по бокам. А вообще он очень симпатичный на лицо, очень общительный и улыбающийся. Так вот. Месяца 3 назад он начал ходить в спортивный зал — на тренажёрах, штанги и т.п., что там бывает. Купил протеины, от этого мускулы «растут» после тренировок. Я была рада,…
-
Почему после тренировки
Почему болят мышцы после тренировки Главная часть мышц — это миофибриллы: сократительные белки. От непривычной нагрузки они рвутся, после чего начинается их восстановление по принципу суперкомпенсации. Это как шрам на коже. После повреждения кожа зарастает с наростом. Миофибриллы так же зарастают с приростом. Именно прирост миофибрилл и обеспечивает рост мышц. Любое заживление — это реакция на воспаление, вызванное повреждением. Воспаленные, поврежденные и заживающие миофибриллы дают о себе знать болью, напоминая, что лучше их пока не трогать: они заживают. Вот почему…
-
Мотивация тренировок
Очень много людей жалуются на нехватку мотивации к тренировкам, но мало, кто признается в нехватке знаний о тренировках. В одном приветственном слове директора элитной школы я прочитал фразу «наша миссия обеспечить высоко-мотивированных детей самым высоким уровнем знаний». Я то же самое хочу сказать всем моим потенциальным клиентам. Музыка для мотивации к тренировкам Сейчас для мотивации к тренировкам чаще всего используют музыку. Иногда русскую. В словах песен о крепких парнях молодые люди находят поддержку в страданиях на тренировке. Опытные спортсмены хорошо…
