• Вредные привычки

    Зачем взвешиваться?

    И мужчины, и женщины с лишними килограммами боятся весов. Часто диетологи рекомендуют не взвешиваться, чтобы не расстраиваться, ибо всем известно, что «горе от ума», а «счастье в неведении». Одним словом, счастливы только дураки. Послушать статью в исполнении чтеца Нельзя верить в счастье дураков и требовать с детей хорошо учиться в школе. Часто мамочки приходят ко мне разбираться о несправедливо выставленной оценке. Я достаю учебник и говорю: «Выбирайте любой пример». Мамочка говорит: «Не надо учебник. Я верю своему ребёнку». Главное –…

  • методики силовых тренировок
    Три упражнения

    Где люди тренируются?

    Тренироваться дома нет места, в тренажёрном зале – нет денег, на улице – холодно. Страдания неизбежны, поэтому нужно выбирать. Кто тренируется в зале? Уличная шпана тренируется на улице, ибо дома надоела мама, из подвалов гонят, а на тренажёрку жалко денег. Приличный мужчина может себе позволить вечером спрятаться от жены в фитнес-клубе, а не в гараже. Часто женщины ходят в фитнес-клуб на поиски мужа, но у приличного мужчины, который пришёл в фитнес-клуб, дома уже есть сварливая жена. В тренажёрном зале есть…

  • как правильно питаться
    Правильное питание

    Средиземноморская диета

    Нормы питания, которые рекомендованы человечеству, начали формироваться после Второй Мировой войны на случай Третьей мировой войны. Президент США приказал посчитать, сколько нужно запасов еды на одного американца, чтобы сохранять здоровье и красоту тела, если вдруг война. Все врачи хотят больше авторитета, выше должность, больше зарплату, ибо врачи тоже люди. Через шесть лет после войны, когда Европа еще голодала, доктор Ансел Кис вёл исследование болезней сердца богатых и ожиревших американцев, которые умирали внезапно от сердечных приступов. Он узнал, что в Италии…

  • женщина не хочет мужа
    Вредные привычки

    Почему женщина не хочет мужа?

    70% разводов случаются у сексуально-недовольных людей, причём четыре из пяти – это недовольные мужчины. Напомню, что женщина должна следить за собой, а мужчина – зарабатывать деньги. При таком раскладе мужчине нравится женщина, а женщине – деньги. Редкий человек любит свою работу. Большое счастье, когда человек из хобби делает работу. Никому не нравится работать за деньги. На работу за деньги идут из-под палки. Сдавать в аренду свою рабочую силу – это крайне неприятное занятие. Если на работе можно сачконуть, то нельзя…

  • самооценка
    Вредные привычки

    Как лечить лень?

    Всякий мужчина знает, что богатство лучше бедности, а здоровье – болезни, но времени ни на что не хватает, ибо других дел по горло. Так мужчина вечером сидит на диване у экрана с экшеном, кредитом, алиментами, низким тестостероном и больными коленями. Объяснять этому мужчине технику выхода силой нет никакого смысла, поэтому фитнес-тренеры сидят без работы. Психологи на консультациях мужчине рекомендуют принять себя таким, как он есть, со всеми своими недостатками и убытками, а мотивационные спикеры призывают к новым рекордам, потому что…