• тяжело тренироваться
    Вредные привычки

    Перетренированность симптомы у мужчин

    Перетренированность – это хроническая усталость и эмоциональное выгорание у спортсменов. Если мужчина второй зрелости решил заняться спортом личных достижений, то перетренированность может наступить слишком рано, чтобы увидеть первые результаты. Множество неудачных попыток заняться спортом личных достижений без наблюдения хорошего тренера приводят мужчину к страху перетренированности и поиску «хорошего врача». С первыми симптомами перетренированности мужчина сталкивается ещё в школе. Переутомление школьника выражается в снижении успеваемости, потери концентрации на уроке и раздражительности, когда учитель мешает играть в Роблокс. Утомление школьника и мужчины…

  • Вредные привычки

    Мужские качества характера

    В женских журналах пишут, что мужчина должен иметь четыре качества характера: Целеустремлённость, чтобы найти денежную цель; Решительность, чтобы побороть страх перед законом; Ответственность, чтобы отвечать за всё самому; Щедрость, чтобы все деньги отдать женщине. Чем больше таких мужчин в жизни женщины, тем она будет счастливее, ибо счастье измеряется в потраченных деньгах. Не всем матерям нравится такой расклад. Мать убеждена, что мальчик должен одеваться теплее, а есть сытнее. Мужчинам трудно угодить всем женщинам. Мужчины на всех не хватает, ибо его ресурсы…

  • Вредные привычки

    Мужчина в жизни должен

    Советское воспитание учило мужчину уметь в жизни делать всё самому, даже забить гвоздь. Западное воспитание учило мужчину разделению труда. Железный занавес рухнул, воспитания смешались, и теперь не понятно, что мужчина должен: быть мастером на все руки или ассом в своём деле. С одной стороны, западные ценности – это хорошо: инвесторы инвестируют, строители строят, стриптизёры приезжают к женщинам, женщины беременеют в центрах репродуктивной медицины, психологи работают с ошибками воспитания. Всё хорошо: дома строятся, дети растут. С другой стороны, денег у женщины…

  • Вредные привычки

    Активный возраст мужчины

    Малоподвижный образ жизни подразумевает, что мужчина может работать до 65 лет. Пенсионеры могут себе позволить работать сторожами и консьержами. Спортсмены уходят в спорт второй свежести после 35 лет, чтобы радовать себя медальками в категории «ветераны». Активный не по возрасту мужчина вызывает сострадание. Кардиологи рекомендуют для здоровья сердца мужчины бег, а ортопеды бег запрещают, ибо колени после сорока уже не те. Нормативы в беге на короткие дистанции у мужчин после сорока приравняли к нормативам учеников начальной школы. После пятидесяти лет мужчин…

  • Вредные привычки

    Психологическая травма мужчины

    Результатом любой травмы: физической или психологической – является боль или страх выполнять обычные действия. Например, если человек травмировал колено в приседаниях, то сначала ему больно приседать, а когда колено заживёт – страшно. Боль в колене – это физическая травма, а страх приседать – психологическая. Психологи делят травмы на детские и в отношениях. Женщины очень любят спорить о психологических травмах мужчин, которые боятся жениться и отдавать всю зарплату. Чем старше мужчина, тем больше он боится отдавать всю зарплату. Психологи консультируют женщин,…