Богатые мужчины не нравятся никому. Нравятся их деньги. Спортивные мужчины не нравятся никому. Кроме себя. И деньги, и форма – это труд. Труд не нравится никому. Никому не нравится работать. Лень ходить на работу и тренировки. Результат труда – это другое. Можно обменять деньги на форму. Или форму на деньги. Так родилась проституция. Что-то заработать надо. Женщина чаще зарабатывает форму. Мужчина – деньги. Фитнес – это женская тема. Мужчина должен работать за деньги и обменивать их на форму женщины. Если…
-
-
Забыли про тромбы
Однажды Лев Евгеньевич проходил мимо ресторана. В ресторане веселье. Молодые целуются под крики горько. Мужики второй зрелости курят на улице. Один другому говорит: — Если тромб пошёл, то уже всё. Я много говорю с людьми о прогулках и овощах. Разговоры остаются разговорами. Разговоры не превращаются в салат и трусцу. Нет времени. Время есть только на пельмени с майонезом. Однажды Лев Евгеньевич пришёл домой. Жены нет. Еды тоже. Где еда? Жена по телефону говорит: — Отвари пельмени. Они в холодильнике. Лев…
-
Визуализация последствий
В молодости человек живёт надеждой. В старости страхом. В 25 я хотел быть шварценеггером. В 50 боюсь стать скуфом. Визуализация надежд и страхов – это основа мотивации. В юности у меня на стене висел плакат Шварценеггера, сейчас на холодильнике висит магнитик скуфа. Нет ничего удивительного, что скуфы ходят с принтами атлетов. Что удивительного, если атлеты будут ходить с принтами скуфов?! Визуализация – это создание мысленного образа. Это помогает думать о результате. И последствиях тоже. Я теряю клиентов, когда они говорят:…
-
Алкоголь после тренировки
Хоккеист Илья Ковальчук считает, что пара кружек пива после матчей лучше всего восстанавливает силы. Футболист Дмитрий Комбаров объясняет свой алкоголизм так: «Научно доказано, что 0,5 пива никакого влияния на организм не окажет. Не повлияет и на следующий день – на восстановление. А иногда в психологическом и физическом плане пиво играет только положительную роль. Я этому доверяю. После игры могу выпить бокал. Некоторые врачи рекомендуют пиво, так что всё нормально». Врачи говорят, что алкоголь понижает тестостерон, повышает кортизол, а поэтому мешает…
-
Гигиена и талия
Верхний предел здоровой талии у женщин – это 80 см. Для женщины ростом 180 см и запястьем 19 см такая талия вполне может быть здоровой. Средний рост женщины в России 164 см. У моих клиенток среднее запястье 15,5 см. Для такой женщины талия 80 см – это многовато. Для здоровья нет нужды мыться каждый день. Для общества важен приятный запах. Баланс между личной гигиеной и социальным здоровьем – это вопрос, который требует обсуждения. 2/3 населения уже договорились принимать друг друга…
