Коллаген для суставов мужчин

Настоящий мужчина хочет быть сильным, но с возрастом суставы уже не те, поэтому врач запрещает тренировки с железом. Мой тренер в шестьдесят лет уже с трудом садился на стул, а последние двадцать лет ходил с палочкой, потому что очень болели колени. Злые языки во всём винят штангу и глубокий присед, врачи – возраст, а продавцы бадов – нехватку коллагена. Ветераны спорта шутят: «Занимайся спортом – не занимайся, а суставы болеть будут». Я не знаю, когда шутка становится гениальным афоризмом, а афоризм – банальной фразой, но причины болей суставов должен знать каждый мужчина после сорока.

Причины нехватки коллагена

После сорока лет скорость распада тела идёт с геометрической прогрессией, и чем старше возраст, тем больше человек знает медицинских терминов. От болей суставов продавцы бадов рекомендуют коллаген, но коллаген не усваивается без витамина С, а витамин С плохо усваивается у тех, у кого на кухне и в крови много сахара.

Настоящий мужчина очень занят, поэтому у него нет времени варить и жевать хорошее мясо. Занятой мужчина проглатывает, не жуя, пельмени, котлеты и колбасу. В пельменях, котлетах и колбасе есть какой-то белок, а коллагена нет. Откуда в соевом протеине, который подмешивают в колбасу, взяться коллагену?!

Всё, что мужчина хотел знать о коллагене

Продавцы бадов говорят: «Принимайте больше коллагена, чтобы суставы не болели», а я говорю: «Так он же без витамина С не усвоится». Продавцы бадов говорят: «Пейте витамин С». Так незаметно программа профилактики суставов для тех, у кого не хватает белка, коллагена и витамина С разрослась до покупки:

• Протеина,
• Коллагена,
• Витамина С.

Витамин С содержится в сырых овощах, но салаты – это не вариант, потому что их некому резать для занятого мужчины.

Коллаген и сахар в крови

А как же высокий сахар в крови, который не даёт усвоиться витамину С? О бадах для снижения сахара в крови лучше написать в другой раз, ибо преддиабет – это уже эндокринология, а не ортопедия, но поверьте, что список бадов будет длинным. Пока мужчине нужно смириться с тем, что: приседания, протеин, коллаген и витамин С не избавляют от болей в коленях.

Я не запрещаю своим клиентам покупать коллаген, но напоминаю, что его пьют курсом, а приседания, хорошее мясо и сырые овощи – это до конца жизни в чате с нормальными мужиками.