Вредные привычки

Мужчина без вредных привычек

Работа заполняет весь объём времени, как газ заполняет весь объём сосуда. Занятой мужчина тратит восемь часов на сон, два часа на дорогу дом-работа-дом и десять часов на смартфон. На работу, жену, детей и спорт остаётся всего четыре часа. С таким графиком трудно рассчитывать на здоровые колени, хорошую зарплату, любящую жену и благодарных детей. Однако, надо признать, что они сами во всём виноваты, ибо сварливая жена, непослушные дети и тупой начальник тоже по десять часов сидят в смартфоне и по два часа стоят в пробках. Пусть они сначала сами избавятся от своих вредных привычек, а я посмотрю, и если мне понравится, то тоже начну борьбу со своими вредными привычками… может быть.

Римляне свой набор вредных привычек назвали простой фразой «хлеба и зрелищ». В наши дни этот вредный набор можно назвать «быстрая еда и экранное время». Чем заполнить минуты своей жизни – это личное дело каждого, если эти минуты не вредят окружающим. Себе вредить вредными привычками можно, другим – нельзя, ибо закон запрещает. Беда заключается в том, что вред, как зараза передаётся при высокой плотности эпидемиологических контактов, причём, если для вирусов нужен воздушно капельный путь, то для вреда мозгу достаточно цифрового следа на экране, который оставил носитель вредной привычки в интернете.

спорт и смартфон

Виртуальная еда выращивает привычку переедать. Люди, которые смотрят на смартфоне кулинарные шоу переедают чаще. Что чаще делают люди, которые смотрят порно-сервисы, можно только догадываться. Британские учёные посчитали, что средний английский джентльмен любил себя 191 раз за 2022 год. Чуть меньше 4-х раз в неделю. Это же немного?!

Быть самодостаточным человеком и ни от кого не зависеть – это не вредная привычка, а добродетель, поэтому перед тем, как бороться с вредными привычками, нужно убедиться, что они кому-то вредят. Мужчина в смартфоне с бутербродом во рту не вредит никому, а значит заедать стресс у экрана – это его конституционное право. Я не могу у свободных мужчин отнять бутерброд и смартфон, как у школьника на уроке, чтобы заставить учиться или тренироваться, но мужчин с остатками чувства долга и с желания жить полноценной жизнью, я приглашаю на курс размер/квартал. Записаться на курс можно у умного помощника Марины, узнать отзывы о курсе – у немолодых мужиков в чате.

4.3 6 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
17 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Леся Сопильняк
Леся Сопильняк
28 февраля, 2015 8:02 дп

Мне 32 года и у меня начал появляться целюлит, хотя я бегаю уже 10 лет по утрам и всегда много хожу на высоких каблуках. Не могу понять в чём причина, подскажите пожалуйста. Я очень дорожу своей фигурой и хочу выглядеть хорошо. Может нужно какое то особенное питание?

Lev
Администратор
Lev
2 марта, 2015 1:29 пп

Цитата: eandr

Ну да , принцип ОБС (Одна бабка сказала)… Известный тренер Лев Гончаров сказал, что секс способствует целлюлиту и бабы перестали давать….

 
Выбор способа получать знания – личное дело каждого. Об этом еще Паша Куэлье в своем \”Алхимике\” писал. Одни занимаются буквоедством – другие сами смотрят за природой. Мне всегда было интересно, как бакби и тетки целок от нецелок еще до свадьбы отличают. А ведь они не ошибаются. \”Баба она сердцем чует\”
 
Я не агитирую за народную медицину, но иная старуха видит больше дипломированного врача или ученого. 
 
А еще спортсменки/спортсмены сексом перед соревнованием не занимаются – силы берегут. Никаких исследований ученых в интернете нет, а воздеражение перед стартом есть. 
 
Я не говорю, что все спортсмены перед соревнваниями молятся и постятся, но и не все выигрывают. Не помню, кто из боксеров сказал: \”Чемпион не спит на шелковых простынях\”
 
Хотя кто такие \”бабки\”, \”боксеры\” и \”львы гончаровы\”? Будем ждать открытий ученых, которые сделаны на группе безработных добровольцев!
eandr
eandr
2 марта, 2015 12:54 пп
Да и моя версия, почему целлюлит молодеет
1. девушки раньше приходят в зрелость (это зависит от качества питания – стали лучше жить)
2. мода на худобу – голодные диеты приводят к более жирному и некачественному телу
3. меньше физкультуры в школе
4. меньше движения, больше сидим и лежим
5. больше химии, сахара, жира , соли в питании
eandr
eandr
2 марта, 2015 11:49 дп

Цитата: Lev
Ой! Мои знания в физиолгии секса очень скудные. Но одна знакомая бабушка – с наметаннам глазом – окинув взором своих четырех внучек семнадцати лет отроду с грустью сказала: \”Вот и Наташка обабилась\”

 
Ну да , принцип ОБС (Одна бабка сказала)… Известный тренер Лев Гончаров сказал, что секс способствует целлюлиту и бабы перестали давать….
Lev
Администратор
Lev
2 марта, 2015 10:41 дп

Ой! Мои знания в физиолгии секса очень скудные. Но одна знакомая бабушка – с наметаннам глазом – окинув взором своих четырех внучек семнадцати лет отроду с грустью сказала: \”Вот и Наташка обабилась\”

eandr
eandr
2 марта, 2015 10:03 дп

Цитата: Lev
С твоей природной наблюдательностью ты сразу определишь, кто этим летом потерял девственность. Фигура будет стремительно портиться ото дня ко дню – гормональная перестройка – организм готовиться к вынашиванию плода. 

А что , есть исследования что секс для женщин так сильно повышает Эстроген? Не встречала. Возможно вы преувеличиваете значение секса для женской гормональной системы.
Конечно, у вас возможно больше здесь опыта,
но я не замечала в своем окружении связи целлюлита и секса, более того, при климаксе женщины на глазах начинают жиреть вне зависимости от секса (но у большинства он редок), хотя гормоны как раз снижаются.
В моей юности секс у школьниц был редок, можно сказать отсутствовал, но девочки начинали носить штаны на физкультуру (вместо шорт) через полгода-год после полового созревания, которое никак не связано с сексом. Тоже самое сейчас  у сегодняшних школьниц, лишь раньше на пару лет.
 
По теме, чтобы уменьшить целлюлит оздоровительный бег недостаточен. Чтобы не было целлюлита нужно выполнение ряда условий
% жира от 18 до 22 -25
толстая, здоровая, не растянутая диетами кожа
здоровый образ жизни и здоровое питание (соль приводит к отекам и задержке жидкости)
отсутствие хронических болезней 
тренированные мышцы под кожей. 
Lev
Администратор
Lev
2 марта, 2015 6:28 дп

«Лев сморозил глупость» – какой удар по классику!

Рассмотрим профессионалок. Наблюдения показывают, что чем выше износ – тем ниже цена. Женщина, которая обслуживает пять клиентов за день уже в среднем возрасте может идти на пенсию, например, Саша Грей. 

Чтобы сохранить товарный вид, нужно беречь здоровье. Пользуются ли фитоняшки спросом у мужчин? Да. Спрос удолетворен – нет. Почему? Дорого! 

Секс портит фигуру. Дорогой Влад – в смысле уважаемый! Не поленись, возьми отпуск и понаблюдай за «телочками» на городском пляже, хотя бы три месяца – нужно много времени и большой человекопоток. Обращаю твое внимание, наблюдать надо за «телочками», а не за «коровами». Понаблюдай за школьнницами и студентками лет семнадцати. Только делай это осторожно, чтобы не забрали за маньячизм. 

С твоей природной наблюдательностью ты сразу определишь, кто этим летом потерял девственность. Фигура будет стремительно портиться ото дня ко дню – гормональная перестройка – организм готовиться к вынашиванию плода. 

Женщина делает ноги мужчины слабыми. Мужчина делает ноги женщины не только слабыми, но и целлюлитными. 

С какой я планеты? Я с планеты сурогатного секса, где интим магазинов больше, чем музеев и библиотек. Я не говорю, что у 97% людей ежедневно полноценный секс, но кому то игрушки продают.

Целлюлитные толстухи самые востребованные? Нет, они самые доступные!

Для наглядности посмотри видео обзор на «телочку», вернее «корову». Она учит, как быть востребованной у мужчин, даже про диеты «умные» вещи говорит.

Vladislavikus
Vladislavikus
1 марта, 2015 11:17 пп

Цитата: eandr

Цитата: Vladislavikus

Цитата: Lev
… Если секс ежедневный, а физкультура ежегодная, – а так бывает в 97% случаев, – то Ваши наблюдения верны


 
Лев, ты с какой планеты??? 🙂
Где ты видел ежедневный секс в 97% случаев???


Поддержку абсолютно.
 
А если серьёзно, то если у полных целлюлит гармоничен, то у худых безобразен.

 
Вообще, конечно,  Лев не сразу понял, какую глупость сморозил. Если довести его тезисы до логического завершения,  то получится: чем больше секса (при равном спорте), тем сильнее целлюлит,  и соответственно, большой целлюлит говорит о высокой популярности среди мужчин. И наоборот,  много спорта и маленькой целлюлит – означает полное отсутствие секса (то есть, фитоняши мужчинам безразличны – их никто не жарит. И снова в другом раскладе – самые востребованные женщины – это целлюлитные толстухи. … Зато всё логично. 
eandr
eandr
1 марта, 2015 8:47 пп

Цитата: Vladislavikus

Цитата: Lev
… Если секс ежедневный, а физкультура ежегодная, – а так бывает в 97% случаев, – то Ваши наблюдения верны


 
Лев, ты с какой планеты??? 🙂
Где ты видел ежедневный секс в 97% случаев???

Поддержку абсолютно.
 
А если серьёзно, то если у полных целлюлит гармоничен, то у худых безобразен.
Vladislavikus
Vladislavikus
1 марта, 2015 8:37 пп

Цитата: Lev
… Если секс ежедневный, а физкультура ежегодная, – а так бывает в 97% случаев, – то Ваши наблюдения верны

 
Лев, ты с какой планеты??? 🙂
Где ты видел ежедневный секс в 97% случаев???
Lev
Администратор
Lev
1 марта, 2015 8:21 пп

Дамы и господа, наблюдатели за попками хоккеисток, стрептизерш и просто посетительниц бани. В статье указано два фактора, которые влияют на целлюлит. Первый – кровоток. Второй – эстроген. Начнем с момента начала половой жизни. Если секс ежедневный, а физкультура ежегодная, – а так бывает в 97% случаев, – то Ваши наблюдения верны

eandr
eandr
1 марта, 2015 7:20 пп

Цитата: Vladislavikus

Цитата: Lev
Наисильнейший кровоток обеспечивает бег. Профессиональные спортсменки бегуньи никогда не страдают целлюлитом.


 
Не поленился, спросил у жены. Она сильно удивилась – это же сколько надо бегать, чтобы исчез целлюлит? Она говорит, что в их команде никого не было без целлюлита, хотя бегали они очень много. Даже парочка уникально жилистных девчонок, которые даже на шоколаде не способны поправиться (это подтвердилось лишний раз во время восстановления их команды на 7-ми разовом питании после ЧМ) – всё равно имели целлюлит. Зато достоверно известно, что девочки, танцующие у шеста, много времени уделяют целевому массажу пробленых зон, и добиваются хороших результатов без многокилометровых пробегов.

Девочки, танцующие у шеста, танцуют этак лет до 24 …х.
Провела экспертизу в бане,действительно целлюлит виден у 99% старше 20 ти лет
Vladislavikus
Vladislavikus
1 марта, 2015 5:23 пп

Цитата: Lev
Наисильнейший кровоток обеспечивает бег. Профессиональные спортсменки бегуньи никогда не страдают целлюлитом.

 
Не поленился, спросил у жены. Она сильно удивилась – это же сколько надо бегать, чтобы исчез целлюлит? Она говорит, что в их команде никого не было без целлюлита, хотя бегали они очень много. Даже парочка уникально жилистных девчонок, которые даже на шоколаде не способны поправиться (это подтвердилось лишний раз во время восстановления их команды на 7-ми разовом питании после ЧМ) – всё равно имели целлюлит. Зато достоверно известно, что девочки, танцующие у шеста, много времени уделяют целевому массажу пробленых зон, и добиваются хороших результатов без многокилометровых пробегов.
Lev
Администратор
Lev
1 марта, 2015 7:11 дп

Цитата: Леся Сопильняк
Мне 32 года и у меня начал появляться целюлит, хотя я бегаю уже 10 лет по утрам и всегда много хожу на высоких каблуках. Не могу понять в чём причина, подскажите пожалуйста. Я очень дорожу своей фигурой и хочу выглядеть хорошо. Может нужно какое то особенное питание?

 
Средний вес бегуний на длинные дистанции 50 кг. МСМК набегают до 300 км в неделю. Что у Вас с весом и киллометражом?
eandr
eandr
28 февраля, 2015 9:48 пп
Цель женщины в природе- родить ребёнка. Поэтому у женщины есть жировая прослойка. Не надо бороться с природой, смиритесь! Раз не повезло,и вы родились женщиной….
А если серьезно хорошо помогает тонус кожи, это баня, холодные процедуры, порекомендую душ Алексеева и хорошее настроение!!!!
Haze
Haze
28 февраля, 2015 9:34 пп

Леся, для победы над целлюлитом есть условия необходимые и достаточные. Бег – одно из возможно необходимых условий в некоторых \”наборах еженедельной нагрузки\”, но не единственно достаточное.

А причина может быть какая угодно. Записывайтесь к тренеру на приём – расскажут и про необходимость сочетать кардио с силовыми, и про норму овощей и фруктов. Ну и про то, что без учёта КБЖУ и достаточного поступления микроэлементов жир может накапливаться при почти любом уровне активности.

Глеб Чубов
Глеб Чубов
25 сентября, 2023 6:42 пп

Бедные британские женщины

17
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x