Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • пенсионер
    Вредные привычки

    Как подготовиться к пенсии?

    19 апреля, 2024 /

    Жить на государственную пенсию и ходить к участковому врачу планируют меньше половины мужчин. Большинство мужчин мечтает жить на старости в приятном достатке. Средняя продолжительность жизни мужчины 66 лет, а пенсионный возраст ему пока продлили до 65 лет. Только 6% мужчин верят, что накопят деньги на год счастливой старости. Финансовые консультанты напоминают мужчине, что к старости здоровье шатается сильнее, и существует большая вероятность получить от врача диагноз опасного заболевания. Такой диагноз потребует крупных трат на спасение жизни. Если не накопить на…

    Читать далее...
    admin_esp

    Когда нет времени заниматься спортом

    18 сентября, 2024

    Треугольник Карпмана

    10 апреля, 2025

    Что делать после 30?

    17 июня, 2021
  • Вредные привычки

    Мужчины, которые занимаются спортом

    17 апреля, 2024 /

    Начало – половина дела. Сначала мужчина не хочет заниматься спортом, потом не хочет идти на работу, потом не хочет заниматься сексом с женой, а потом ему не хочется жить. Средняя половая жизнь мужчины 64 года, а средняя продолжительность жизни 66 лет. Средний мужчина без секса живёт два года, а средняя женщина – двадцать. Мужчины без секса жить не могут. Без спорта мужчины могут жить дольше. Обычно спорт ставят на паузу в 22 года и сорок четыре года можно говорить, сколько…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    мужчина у врача

    Пора заняться спортом

    5 августа, 2015
    Самооценка в отношениях

    Самооценка в отношениях

    20 июля, 2016

    Как долго мужчина переживает расставание?

    9 апреля, 2024
  • общение
    Вредные привычки

    Социальная адаптация и возраст

    14 апреля, 2024 /

    Каждый мужчина ищет своё место в коллективе, которых обычно два: работа и семья. С точки зрения экономики неоплаченная жизнь – это досуг, а значит семья – это хобби мужчины. В свободное после работы время мужчина может завести себе семью или кота. Совсем эгоистичные мужчины после работы идут на индивидуальный спорт: к штанге или на беговую дорожку, – не имея хороших социальных отношений после работы. Количество и качество социальных связей определяет социальную адаптацию мужчины: «скажи мне кто твой друг и я…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    жажда знаний

    Практичный ум

    29 июля, 2023
    Перерыв в тренировках

    Сколько нужно отдыха после тренировки?

    8 января, 2023

    Сплетни на работе

    16 декабря, 2024
  • Вредные привычки

    Сколько денег нужно человеку?

    12 апреля, 2024 /

    Нужда в деньгах зависит от уровня жизни и активности человека. Меньше всего надо старикам, ибо у них мало сил, желаний и тестостерона. Чтобы старик не жаловался на ущемление своих прав, дома престарелых в регионах его должны содержать на 2 тыс. руб. в день, а в Москве на 4 тыс. Молодому мужчине с высоким тестостероном, который хочет красивую содержантку и несколько детей, нужно зарабатывать больше, ибо у «цветов жизни» и «принцесс» прав намного больше, чем у «старых пердунов». Так мы незаметно…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Мужские качества характера

    5 апреля, 2024
    мужчина у зеркала

    Как изменить свою внешность?

    8 октября, 2024

    Гормон роста и старение

    20 февраля, 2025
  • Вредные привычки

    Как найти работу мужчине после 50 лет?

    11 апреля, 2024 /

    Во многих школах есть стенды с рекомендациями для детей о том, как выбрать профессию. В них четыре простых вопроса: Что я хочу? Что я могу? Кому это надо? Хватит ли здоровья? Во времена популярности ДОСАФ и авиамоделизма дети хотели быть космонавтами, но лётчику-космонавту здоровье нужно, как у космонавта, а без спорта в космосе тяжело. С плоскостопием, сколиозом, ожирением и кариесом в космос не брали. Если ребёночка повели в музыкальную школу на скрипку, то про космос можно забыть. 50 лет –…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Питание после инфаркта для мужчины

    7 марта, 2024
    цель тренировки

    Как правильно поставить цель?

    7 июля, 2024
    бессоница

    Что мешает нормально спать?

    21 июня, 2025
6465666768

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров