Врачи говорят: лишний вес от переедания. Человек говорит: ем мало. Два человека из трёх живут с лишним весом.
Жиреть с возрастом – это медицинская норма. Если человек набрал ведро жира за три месяца, то это гормональный сбой. Если за двадцать лет, то возраст.
Резкий набор веса случается по психологическим или химическим причинам.
Потеря близкого человека может привести к психогенному перееданию. Например, девушку бросил парень. Она заедает горе тортами под романтические сериалы.
Если врач прописал ГЗТ, то тело пошло в массонабор. Это химическое переедание.
РПП – это килограмм сладостей за сериалом и фантики по всей квартире.
Торт с чаем после жаренной картошки с колбасой за ужином – это нормальное питание. Мама так ела и меня так кормила в детстве.
Переедание бывает очевидным и незаметным.
Когда человек переел очевидно, то у него появились симптомы сразу: тяжесть в животе, изжога, тошнота.
От очевидного переедания есть таблетки для обжор. Например, «Мезим – для желудка не заменим».
Когда человек «ест мало», а весит больше центнера, то желудок с едой справляется, а человек поправляется.
Перееданием в народе – это неприятные ощущения после еды, а не какой-то там профицит калорий.
