ЗОЖ – это оптимальный выбор для жизни.
На выбор влияет опыт. Личный опыт, опыт родителей, опыт друзей, опыт лидеров мнений. Опыт говорит: можно нарушать правила ЗОЖ и ничего не будет. Не будет ни здоровья, ни красоты.
Зожники выглядят, как обычные люди. Если траты времени на ЗОЖ не дают выгод, то зачем?
ЗОЖ – это не показной салатик и селфи из фитнес-клуба. ЗОЖ – это образ мыслей.
Чаще всего зожники – это люди, которые из ОФП и диеты делают культ. Это глупо, как служить деньгам или члену.
Культ денег описан в «Скупом рыцаре». Культ члена в «Дон Жуане». Культ дивана в «Обломове». Культ ЗОЖ в рассказе «Человек в футляре». Над всеми культами классики уже посмеялись и добавить тут особо нечего.
Классик сказал: «Не делайте из еды культ». Я говорю: «Не делайте культ из диет и ОФП» Когда биологи в классификации обезьян после неандертальцев поставили homo sapiens – человека разумного, то сильно поторопились.
Любая стая или микро-культура сделает свой культ. Я не понимаю, как можно в одном фитнес-клубе уживаться йогам на соках и бодибилдерам на тестостероне. Они же ненавидят друг друга. Если бы не УК, то перегрызли бы глотку друг другу за свою правду.
ЗОЖ – это пройти между культов без вреда для здоровья.
В борьбе я научился ловкости, не сломав уши; в бодибилдинге – диете, не повредив печень; в беговой школе – технике бега, не выбросив деньги на культовые кроссовки.
ЗОЖ – это умение брать из учения пользу без вреда. ЗОЖ – это умение из всего извлекать пользу.
Нужно, конечно, пользу ещё приносить другим, но это совсем сложно.
