С детства человек страдает от болезни, которой нет в МКБ — ухо-глаз. Он не видит то, что слышит. Врач, который сидит на таблетках, говорит о ЗОЖ, а физрук с ожирением кричит: «Построились!» Почему одни больные рассказывают другим о пользе здорового образа жизни? Потому что ЗОЖ — это пропаганда: убеждение одними других в том, что им делать. Моя мама, которая закончила ПТУ и была далека от спорта, сделала из меня инженера и чемпиона в трёх видах спорта. Женщина умеет убеждать. Она…
-
-
Домашнее насилие
За окном забрезжил рассвет, окрашивая комнату в бледно-розовые тона. Отец, крепкий мужчина лет пятидесяти, натягивал кроссовки. Седые виски выдавали возраст, но движения оставались быстрыми и уверенными. – Хорошей пробежки, пап, – зевнул десятилетний сын, не отрывая взгляда от потолка. В голосе сквозила напускная бодрость. Главное, чтобы отец поскорее ушел. Под подушкой ждал спрятанный смартфон, а в нем – целый мир Майнкрафта, где ребёнок – бог. – Я не понял. Ты чего лежишь? Сегодня пойдёшь со мной. Нет лучше одёжи, чем…
-
Эволюция моего вкуса
Ну как добиться той самой фигуры, что всем нравится? — спрашивали меня женщины в тренажёрном зале, когда я им подносил гантели. А я всё думаю: есть ли она вообще эта самая форма идеальная? Где её чертежи? Нет никакого лекала для всемирного идеала, и на то у меня есть железобетонный аргумент. Раз сидели мы с товарищем в парке, он старше меня лет на пятнадцать и тяжелее килограммов на тридцать. Проходит мимо леди лет двадцати пяти, килограммов пятьдесят пять — я умолкаю,…
-
Осень массонаборная
Осень — это ведь не только листья опадают, а у человека начинает что-то с желудком происходить. Вот ты, например, всё лето был весел, а тут — бац! Мокро, холодно, темнеет рано и душа хмурится, что хочется простого человеческого счастья, кое можно найти в калориях парового отопления и пицце пепперони. Это не случайно: ученые говорят, что за месяц осени люди набирают до килограмма. А если друзья есть с водкой под закусочку хорошую, то можно и больше. Ведь зимой организм влюбляется в…
-
Мой домашний спорт
Сижу, понимаете, я дома. Работник удалённого фронта. Всё время за компьютером, пальцы живые, а остальное — как одеяло ватное. Глянул как-то утром в зеркало — живот, прям скажем, выдвинулся вперёд, как директор на совещании. Думаю: «Надо спасаться». В спортзал идти — пустая затея: там люди молодые, с мускулами, а я человек серьёзный, мне перед ними неудобно. Значит, фитнес организуем прямо тут, между экраном и диваном. Скачал в интернете программу «Тело за 30 дней». На обложке улыбается парень — мышцы у…
