Ну как добиться той самой фигуры, что всем нравится? — спрашивали меня женщины в тренажёрном зале, когда я им подносил гантели. А я всё думаю: есть ли она вообще эта самая форма идеальная? Где её чертежи? Нет никакого лекала для всемирного идеала, и на то у меня есть железобетонный аргумент. Раз сидели мы с товарищем в парке, он старше меня лет на пятнадцать и тяжелее килограммов на тридцать. Проходит мимо леди лет двадцати пяти, килограммов пятьдесят пять — я умолкаю,…
-
-
Осень массонаборная
Осень — это ведь не только листья опадают, а у человека начинает что-то с желудком происходить. Вот ты, например, всё лето был весел, а тут — бац! Мокро, холодно, темнеет рано и душа хмурится, что хочется простого человеческого счастья, кое можно найти в калориях парового отопления и пицце пепперони. Это не случайно: ученые говорят, что за месяц осени люди набирают до килограмма. А если друзья есть с водкой под закусочку хорошую, то можно и больше. Ведь зимой организм влюбляется в…
-
Мой домашний спорт
Сижу, понимаете, я дома. Работник удалённого фронта. Всё время за компьютером, пальцы живые, а остальное — как одеяло ватное. Глянул как-то утром в зеркало — живот, прям скажем, выдвинулся вперёд, как директор на совещании. Думаю: «Надо спасаться». В спортзал идти — пустая затея: там люди молодые, с мускулами, а я человек серьёзный, мне перед ними неудобно. Значит, фитнес организуем прямо тут, между экраном и диваном. Скачал в интернете программу «Тело за 30 дней». На обложке улыбается парень — мышцы у…
-
Перемены в жизни человека нового времени
В 1985 году для меня и моего окружения ценность представляли индейцы. Особенно ценными были восточногерманские. Я знаю, что некоторые мои ровесники до сих пор тратят время и силы на их поиски, хотя стеноз приближается к 90%. Иногда перемены в жизни нужны, чтобы оставить в прошлом правила, которые сегодня уже не помогают. Когда человек бросает какое-то дело, то возникает вакуум, который нужно заполнить. С Тик-током это несложно. Однако, есть дела, которые появляются с возрастом. В 17 мне нужно было сдавать экзамены,…
-
Худею фото до и после
По опросам половина людей хотят похудеть каждый год. Поговорить о похудении так же нормально, как о погоде или новостях. Говорить о похудении можно до знакомства с человеком в общественном транспорте. Сначала «как моя бабушка худела на фито-чае», а потом «извините, забыл представиться». Говорить о похудении так же легко, как критиковать правительства других стран. Это значит, что на проблему нельзя повлиять. Фитнес-тренеры и врачи говорят, что помогают худеть. Действительно, на сайтах предприятий общественного похудения можно увидеть фото «до и после». На…
