До 40 лет врачи рекомендуют проходить медосмотр раз в 3 года. Учителей, даже совсем молодых, проверяют каждый год.
Учитель человек нужный, его беречь надо. Вдруг он живет не так: сам болеет и другим несёт угрозу.
Я каждый год сдаю кровь на: ВИЧ, сифилис, сахар и холестерин.
По борделям я ходить не успеваю, а вот стресс на ночь заесть боюсь: вдруг анализы будут плохими, а я – учитель как-никак. Стыд-то какой!
Если годами не обращать внимание на биохимию крови, то дебют инфаркта у мужчин в среднем случается в 50 лет.
Думать надо наперёд.
Одному моему клиенту 37 лет, а у него медосмотр. Патологий нет, но небольшие отклонения от нормы в крови есть. Можно закрыть на них глаза, но тогда будет всё, как у людей. А хочется пожить подольше.
Он меня спрашивает:
— Почему анализы не в норме. Я же жир морю, мышцы кормлю.
Оказывается, можно сделать кубики на животе и бицепс – 2 запястья с плохими анализами.
Я говорю:
— В рационе слишком много красного мяса и углеводов, мало орехов и рыбы.
Пришлось создать продуктовый лист.
Когда у другого клиента было нарушение нормы холестерина, он купил анализатор крови, который измеряет и сахар, и холестерин. Он сразу заметил, что если дать слабину в гастрономии, то анализы начинают вызывают обеспокоенность.
Можно худеть на тортах и бургерах, но здороветь – нет.
