Кардио тренировки в зале для мужчин

Мужчина со средним умом приходит в тренажёрный зал походить на электрической беговой дорожке, как белка в колесе, и заняться жимом лёжа после сидячего образа жизни. Такой мужчина хочет нанести своему организму непоправимую пользу, чтобы похудеть и накачаться навсегда. К сожалению, среднее образование в России является обязательным, поэтому все мужчины со средним умом прутся в тренажёрный зал, ибо на улице у природы не бывает хорошей погоды.

Цель фитнес-клуба продать больше одного абонемента на один квадратный метр. В успешных и популярных фитнес-клубах мужчин и женщин со средним умом пруд пруди, как селёдки в бочке, и все они пока ещё живы, и не просто живы, а обильно потеют, ибо учащённо и глубоко дышат. Воздухообмен на тренировке у среднего мужчины увеличивается. Спортсмен потребляет воздуха в четыре раза больше, чем зритель. Когда мужчины занимают все беговые дорожки и скамейки для жима лёжа, а женщины – стойки для прокачки ягодиц, то воздух в тренажёрном зале сильно портиться: кислорода становится меньше, углекислого газа больше, а количество болезнетворных бактерий и вирусов на поднятой пыли и выдыхаемых слюнях в воздухе достигает максимальной концентрации. С таким воздухом при учащённом и глубоком дыхании на беговой дорожке заболеть проще, чем в метро в час пик, ибо в метро люди стараются не дышать.

Вирусная нагрузка и социальная дистанция

Статистика здорового образа жизни среднего мужчины проста: 100 дней в году с соплями на таблетках и 15 регистраций на рецепции фитнес-клуба. В школе, где я работаю, в коридоре на стене есть стенд с правилами здорового образа жизни, в которые входят: правильное питание, физические упражнения и закаливание. Закаливание – это «не бойся жары и холода». В Арктических экспедициях нельзя простудиться, ибо там нет вирусов. Простуда – это удачное сочетание вирусов или бактерий с переохлаждением. Переохлаждение, как и перетренированность возникают у слабых и не закалённых мужчин. Чтобы не болеть, нужно закаливаться, а для этого надо научиться выходить на улицу, а не тусоваться с людьми среднего ума в помещениях, как селёдка в бочке. Я не смогу мужчин со средним умом отговорить получать вред здоровью в успешном фитнес-клубе, но умных мужчин я приглашаю на курс размер/квартал. Записаться на курс можно у умного помощника Марины. Узнать отзывы о курсе можно у здоровых мужиков в чате.

Здесь могла быть реклама вашего клуба.