Человек приходит зал походить на электрической беговой дорожке. Он хочет нанести организму непоправимую пользу.
Человек гуляет в тренажёрном зале, ибо на улице у природы не бывает хорошей погоды.
Цель фитнес-клуба продать больше одного абонемента на каждый квадратный метр. В популярных фитнес-клубах людей пруд пруди, как селёдки в бочке. И все они учащённо и глубоко дышат.
Воздухообмен на тренировке увеличивается в 4-10 раз. Воздух портиться. Кислорода становится меньше, углекислого газа больше, а количество вирусов на пыли и слюнях достигает максимальной концентрации.
С таким воздухом на беговой дорожке заболеть проще, чем в давке метро.
Вирусная нагрузка и социальная дистанция
Статистика среднего человека такова: 100 дней в году с соплями на таблетках и 15 регистраций на рецепции фитнес-клуба.
В Арктических экспедициях нельзя простудиться, ибо там нет вирусов.
Простуда – это удачное сочетание вирусов с переохлаждением.
Переохлаждение возникает у не закалённых людей.
Чтобы не болеть, нужно закаливаться, то есть научиться выходить на улицу, а не тусить с людьми в помещениях, как селёдка в бочке.
Лучше на улице трусить, чем в помещениях тусить.
Хорошая статистика: на одну тренировку до отказа шесть дней с соплями.