Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • техника упражнений
    Три упражнения

    Техника упражнений

    21 апреля, 2022 /

    Техника упражнения - это способ выполнения действия, при котором двигательная задача решается наиболее рационально.

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    Как получить КМС по жиму лёжа?

    2 июля, 2021
    тренажёрный зал упражнения

    Программа тренировок в тренажёрном зале для мужчин

    2 июня, 2022

    Как тренироваться после 40?

    18 мая, 2021

Что будет после 40?

Читать методичку МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров