Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Приседания на одной ноге пистолетиком
    Три упражнения

    Приседания на одной ноге пистолетиком

    4 апреля, 2022 /

    Основы приседаний на одной ноге пистолетиком - это баланс, стабильность и мобильность.

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    талия

    Как убрать см в талии?

    9 октября, 2018
    как составить программу тренировок

    План тренировок в зале для мужчин

    18 марта, 2018
    приседания

    Техника воздушных приседаний

    17 декабря, 2021

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров