Психологи говорят, что похудеть мешает стресс, а эндокринологи – гормоны. Наука всё объяснит!
Похудеть – это сложнее
67% людей в крупных городах теперь проживает одиноко. Я, когда входил в трудоспособный возраст, жил с женой ребёнком, тестем и тёщей в одной квартире. Теперь этого никому не надо: ни тёщи, ни жены, ни тем более ребёнка. Сейчас нет никакой необходимости учиться у тёщи готовить борщ, а у тестя класть кафельную плитку, ибо всему можно научиться по интернету. Стать высокодуховным и выскоумным можно в пару кликов. Похудеть – это сложнее. Тёща помогала мне пирогами, но мешала похудеть. Что мешает похудеть одиноким людям?
Возраст больших надежд
Возраст одинокого человека – это возраст больших надежд на большую зарплату и большую любовь, поэтому одинокие люди постоянно на работе и в поиске новых контактов. Одинокий человек не так уж и одинок, по крайней мере, пока бодрствует.
В интернете пишут, что 67% людей заражены лишним весом. При такой плотности эпидемиологических контактов подцепить предожирение или ожирение совсем несложно. Врачи говорят, что 67% людей умрут от НИБ – неинфекционных болезней, то есть болезней, связанных с перееданием и сидячим образом жизни. Возраст больших надежд в это не верит, поэтому продолжает выходить на пик зарплаты в поисках большой любви.
Большие деньги и большая любовь
Любви и денег меньше, а килограмм жира больше
Возрасты пиков зарплаты мужчины и женщины отличаются. Женщина выходит на пик к возрасту первого материнства – годам к тридцати, а мужчина к возрасту «бес в ребро» – годам к сорока. Кризис среднего возраста – это достижение пика зарплаты, после которого заканчивается возраст больших надежд и начинается снижение размера дохода и размера любви. Размер дохода уменьшается, размер любви уменьшается, только размер одежды продолжает увеличиваться.
Наука всё объяснит
Врачи говорят, что увеличение веса с возрастом – это нормально. Худеть с возрастом – это ненормально. С точки зрения современных наук: обществознания и медицины, – жиреть в бедности и одиночестве до самой смерти – это нормально. Помню были времена, когда учёные мужи объясняли худых женщин законами аэродинамики метлы. Ведьма не должна была весить больше 50 кг, ибо это была максимальная грузоподъёмность метлы, поэтому перед сжиганием ведьм было взвешивание. Всё по науке!
Современный человек верит в науку, а это мешает похудеть. Мои клиенты верят не всякой науке, поэтому:
- Прочитали учебник «Мужчина идёт на спорт»;
- Прошли курс размер/квартал;
- Висят на доске почёта;
- Хвастаются в чате нашего телеграмм канала.
Лев, обычно Вы рекомендуете \”ловить момент\” тем, у кого нет времени, или начинающим, т.к. они не могут выдержать полную тренировку. Я могу выдержать полную тренировку, вполне осиливаю 25-30 подходов за раз. Временем располагаю. Но иногда приятнее сделать 20-25 подходов утром, и, допустим, еще 5-6 днем. Я этим саботирую результат или все равно? Мне-то думается, что все равно, если я делаю 5 подходов или более в серии на упражнение.
Да, единственное условие: не менее 5 подходов в движении
Вы делаете 25-30 подходов каждый день?
Спасибо