Фитнес

Трансформация или эволюция в фитнес бикини?

\"фитнесНаконец-то придумали женские образы, которые нравятся большинству – это фитнес бикини. Теперь, каждая женщина, которая умеет выходить в интернет, хочет через три месяца выйти на подиум. 

Одна моя клиентка сказала, что в интернете есть объявления школ фитнес бикини о том, что эти школы готовят девушек к соревнованиям за три месяца. 

Я не знаю таких видов спорта, в которых к соревнованиям можно подготовиться с нуля за три месяца. У всего есть свои сроки созревания. На чемпионат двора можно выйти через год тренировок, на чемпионат города – через три, на чемпионат страны – через пять, к чемпионату континента нужно готовиться хотя бы семь лет. 

Короткий срок подготовки к соревнованиям свидетельствует о низкой конкурентности – молодые виды спорта. Либо о низкой планке – низким минимальным требованиям, как в телеконкурсе «мы ищем таланты». Либо о высокой доли субъективности, как в конкурсах красоты, которые устраивают мужья победительниц.

Некоторые мои клиентки требуют от меня сказать срок, за который они обретут хорошую-спортивную форму. Господи! Как тяжело говорить числительные со словом «год» или «лет». Вы бы видели эти разочарованные лица. Я понимаю, что с точки зрения продаж персональных тренировок нужно говорить «месяцы», «недели», а лучше «занятия». Например, «через пять занятий у вас будет фигура фитнес модели, как у Кати Усмановой в 2010 году». Но я не могу этого сказать – грех это. 

Действительно, в теле возможны трансформации от недели к недели, а не от года к году. Но за чей счет?

Мужчины, которые давно меня читают, знают термин «заемный тестостерон». Экономисты знают термин «внешние инвестиции». Разрешите ввести термин «экзогенный» – «внешний гормон»

Один действующий бодибилдер пожаловался на нехватку денег для покупки гормона роста, поэтому решил колоть по 5 единиц через день. Его тренер возмутился: «На что ты рассчитываешь, когда бикинистки уже колют по 10 единиц?!» 

Если женщина колет по 10 единиц гормона роста в день, то ее тело будет от недели к недели меняться лучше, чем натурально от года к году.  Стоит это недорого всего 24 тысячи рублей в месяц. И длиться не долго – всего пару лет. Дольше организм таких дозировок не выдерживает. А если выдерживает, то изменения становятся необратимыми – вырастают  стопы, кисти рук, нос и уши.

Хотя для формы фитнес бикини нужно всего то три месяца. А потом отдых и откат. Форму без уколов гормона удержать очень трудно, если она не наработана годами. 

Как тренеру мне не трудно подготовить бикинистку за полгода из средне развитой женщины, но такой подход к делу никак не способствует хорошей репутации и долгому профессиональному росту. 

\"фитнесПоясню. С моим опытом работы нетрудно убедить доверчивую женщину в том, что 10 единиц гормона роста – это нормально – «все так делают» и «везде об этом пишут», но что я ей скажу через полгода, когда симптомы отмены препарата заставят ее идти к эндокринологу? Это будет совсем другая трансформация. 

Задумайтесь над разницей слов «трансформация» и «эволюция». Если вы хотите «трансформацию», то вам в аптеку. Если – эволюцию, то ко мне.

Как писатель-любитель, я выполнил свою норму печатных знаков за утро. Но тема фитнес бикини не раскрыта. Хотя я понимаю, что многим она интересна. Пишите ваши комментарии и задавайте вопросы, а я буду писать новые статьи по мотивам ваших вопросов. 

Лев Гончаров – тренер с 1994 года

+7(916)611-73-72

 

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Potter
Potter
26 марта, 2015 7:12 пп

Какое кол-во заемного тестостерона может отработать девушка? Если девушка будет использовать заёмный тестостерон и отрабатывать его, то в итоге она не получит ни больших стоп, ни большого носа, ни больших ушей? Я имею в виду, что для женщин правило по отработке заёмного тестостерона тоже, что и для мужчин. Или нет?

Наталья
Наталья
27 марта, 2015 9:14 дп

ЧУдное видео! Уважать и любить свое тело – это в точку.

Natali
Natali
1 апреля, 2015 10:54 дп

Меня никогда не привлекали фитнес-бикини,смотришь на тело,все симпатично.но с лицами у многих проблема-женщины 20-25 лет выглядят на 30.не понимаю,неужели этого никто не видит?хотя многих устраивает быстрый результат,а что будет через 5-10 лет никого не интересует.для меня красота без здоровья-уродство.а что самое смешное,такие фитнес бикини раз выступив на соревнованиях,думают,что они теперь все знают и начинают тренировать других.интернет кишит такими \”тренерами\”.

Vladislavikus
Vladislavikus
1 апреля, 2015 12:48 пп
… оксандролон, туринабол, гормон роста, инсулин, примоболан …
… снижение жировой массы до кубиков … носогубный треугольник по мужскому типу – с грубыми бороздами … бревноподобной талии с кубиками … каких-то дичайших венозных рук и раздутых дельтовидных, вкупе с силиконовой задницей-тумбой, живущей отдельной жизнью …
 
эта девушка с красивым именем Ярослава явно знает предмет изнутри: http://www.zozhnik.ru/2015/03/31/%D1%8F%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%
B0-%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2%D0%B0-%D0%BE-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D
0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%85-%D0%B2-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%84%D0%B8/
 
а здесь её же статья о том, как экстремальные нагрузки старят женщин: http://slavanaum.com/pochemu-zhenshhinam-posle-30-pozdno-kidatsya-v-krossfit/
 
Лев, кстати, ей удалось написать книгу о фитнесе: \”История моего тела\”.
Надеюсь, это тебя вдохновит на писательский труд.
 
Кстати, к нашему разговору, у неё есть неплохая заметка \”о подготовке тренеров в травмфите\” всего за 2 дня :)))
 
Посмотреть не менее интересно, чем почитать:
 
Vladislavikus
Vladislavikus
2 апреля, 2015 5:57 пп

Цитата: Lev

Цитата: Vladislavikus

Лев, кстати, ей удалось написать книгу о фитнесе: \”История моего тела\”.
http://slavanaum.com/fitnes-kniga-ot-yaroslavy-naumenko/
Надеюсь, это тебя вдохновит на писательский труд.


 
Написать книгу – дело не хитрое. Как уговорить ее прочитать?  lol
 
Одно дело селфи своего успеха из ванной выкладывать и набирать просмотры, а другое дело побудить людей углубиться в вопрос на 300 страниц.
 
Фотографии ценят по количеству просмотров, книгу – по общему тиражу. 


А ты наполни книгу своими себяшками 🙂

0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x