Смотрю новости за ужином и стрессую.
ВОЗ говорит, что 70% людей болеют от стресса, а умирают от болезней переедания. Ну что же теперь, не есть что ли? А к политинформации меня ещё в школе приучили. Надо же знать, что в мире творится.
Вот все говорят: «У меня стресс». А что такое стресс? Стресс – это когда не знаешь, что делать, а если знаешь, то не хочешь.
Я это вижу каждый год на работе, когда начинает цвести сирень. Выпускникам через пару недель на экзамене нужно решать дробно-рациональные уравнения, а они две обыкновенные дроби не могут сложить. Без этого навыка не решится 50% заданий. А это очень большая вероятность остаться на осень или второй год.
Вроде бы надо учиться, но не хочется. Вот дети и боятся. Родители переживают: «У ребёнка стресс». Нужен психолог. Учитель математики не нужен.
В моём детстве школьных психологов не было. Школьные психологи стали нормой в начале 2000-х. Ума не приложу, как я вырос без психологов.
А как ребёнку справляться со стрессом после школы? С 18 лет можно покупать алкоголь. Но более легальный способ – это заесть стресс на ночь.
Вот так с 18 до 40 лет мужик снимает стресс пивом и пиццей, а потом начинают кошмарить врачи: анализы плохие, сосуды в бляшках. Говорят, мол, что это к инфаркту и инсульту. А это пострашнее экзамена по математике.
ВОЗ рекомендует диету, трусцу и силовые тренировки. Советы банальные, как «учись складывать дроби», но не хочется. Хочется, чтобы всё было хорошо, как у Артура Пирожкова:
«Нам бояться не к лицу: кайфуй, кайфуй.
Всё получится, поверь, само собой».
И ведь правду поёт Артур. Я точно знаю, что большинство детей своим умом не смогут преодолеть порог на экзамене. Но экзамен проваливают лишь 10-15%. Система образования работает.
Медицина тоже не стоит на месте.
В 1897 году в России до 50 лет доживали только 35% мальчиков. Кстати, до отмены крепостного права читать умели только 5% взрослых людей.
Сегодня, хотя бы по слогам, читать умеют все, а до 50 доживают 85% мужчин. Наверное, те самые, которых система дотащила на своём горбу.
Если после 50 можно смотреть рилсы и переедать на таблетках, то зачем читать, считать калории, бегать трусцой и отжиматься от пола?
У меня нет ответа на этот вопрос вероятному собеседнику.
Когда я в 5 утра бегу по городу, то громче всех надо мной смеются пьяные бомжи. Они орут мне в след: «Динамо бежит?».
Почти никто не бежит. Регулярный бег в объёме хотя бы 2000 км за год осилит менее 0,1% мужиков по всей России. Но не многие из них смогут подтянуться на перекладине 12 раз.
Иногда меня спрашивают: «Для кого ты написал «Размер/квартал»?» Наверное, для тех, кто в школе учился складывать дроби, а не распускал сопли у психолога или заедал стресс пиццей.
С чего начать? – Размер/квартал
А если 75 подходов не вывозишь? – «45 подходов»
Как не сорваться в зажор? – «Диета терминатора»
Как не бросить тренировки? – «Сильный пол»
