Правильное питание

Как не считать калории?

Настоящий мужчина должен зарабатывать столько денег, чтобы его женщине математика не пригодилась. Есть профессии, в которых расход энергии такой большой, а зарплаты такие маленькие, что считать калории не обязательно, поэтому Эфиопия находится на самом последнем месте в Мире по уровню ожирения.

Народная поговорка гласит: «Семь раз взвесь, один раз поешь». Опытные продавщицы на рынке «умеют» отрезать продукты и «не ошибиться».

– Вам сколько грамм взвесить?

– Полкило.

– Восемьсот грамм оставить?

На упаковках продуктов производители обязаны писать калорийность, но Роспотребнадзор разрешает ошибаться на 20%. Мужчины перфекционисты-прокрастинаторы говорят, что в таком случае вообще нет смысла считать калории, ибо Всемирная организация здравоохранения рекомендует тратить на спорте каждый день хотя бы 10% суточной калорийности. Погрешности калорийности на продуктах выше норм ВОЗ по физкультуре.

продавец

Сколько грамм взвесить?

Средний мужчина к сорока годам привыкает глотать в день еды в два раза больше, чем ему нужно, но поверить ему в это очень трудно, потому что калории он считать никак не хочет, особенно если у него в школе не сложились отношения с учителем математики.

Более или менее иногда соглашаются считать калории бухгалтеры и другие профессии, в которых на работе иногда нужна математика. Для таких людей я придумал приложение «Таймер калорий», но оно никому не понравилось. Принцип действия таймера простой: нужно указать еду и нажать кнопку «старт». Приложение начнёт обратный отсчёт времени сжигания съеденных калорий. Так, сидя на работе, женщина-бухгалтер указывает шоколадку, нажимает на кнопку старт, а приложение показывает «до следующего приёма пищи осталось 7 часов 26 минут 33 секунды». Женщина-бухгалтер говорит: «Что?! Бред какой-то! Что за дурацкое приложение», – и удаляет таймер калорий с рабочего стола смартфона.

Есть продукты, калории которых считать не обязательно, но они без масла или майонеза не вкусные, а калории масла и майонеза считать нужно обязательно. К продуктам, калории которых считать не обязательно, относятся, например, огурцы или капуста.

Жить в Эфиопии или на одной капусте для мужчины сидячей профессии – это не вариант, как и держать на рабочем столе таймер калорий, поэтому, чтобы не считать калории, нужно принять себя таким, какой есть и постараться объяснить женщине, что мягкий, лучше твёрдого. Мужчин, которые делают, а не объясняют, я приглашаю на курс размер/квартал. Записаться на курс можно у умного помощника Марины. Узнать отзывы о курсе можно у спортивных мужиков в чате.

5 7 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
12 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Глеб Чубов
Глеб Чубов
27 апреля, 2024 3:18 пп

Раньше да,,перед телеком,4 бутылочки пифка и 2 тарелки горячих бутербродов с сыром и кобаской))). В итоге к 45 годкам вес 110кг

Ольга Троицкая
Ольга Троицкая
29 апреля, 2024 7:38 дп

Говорят огурцы и помидоры вообще учитывать не нужно, они имеют мыло калорий и долго перевариваются? 

Asus Asusov
Asus Asusov
29 апреля, 2024 8:15 дп

Последнее время только ужинаю, ем что хочу и сколько хочу и чувствую себя прекрасно. Вес держится на одном уровне. А если вес стабильный, то нужно ли мне считать калории?

Светлана Архипова
Светлана Архипова
29 апреля, 2024 8:16 дп

Так шоколадка же это не только калории, но и разные микроэлементы, глюкоза, необходимые для работы бухгалтерского мозга, или как?:))

Станислава Гриневич
Станислава Гриневич
29 апреля, 2024 8:26 дп

Без ограничения калорий похудеть невозможно. Но вот как заставить мужа их считать ума не приложу, может есть идеи?

Slacker Joe
Slacker Joe
29 апреля, 2024 9:16 дп

Даже не замечаю, когда перед телеком пивко с рыбкой и чипсами попиваю. Стал замечать, что мой сорок восьмой уже сменился пятидесятым. Запишусь на курс, чтобы решить эту проблему и вернуть свой комфортный размер одежды.

Егор Панюков
Егор Панюков
29 апреля, 2024 9:19 дп

Чтобы быть в хорошей форме нужно безусловно следить за калориями. Я задаюсь вопросом какое приложение мне выбрать для подсчета калорий, ведь их такое большое множество.

12
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x