Настоящий мужчина должен зарабатывать столько денег, чтобы его женщине математика не пригодилась. Есть профессии, в которых расход энергии такой большой, а зарплаты такие маленькие, что считать калории не обязательно, поэтому Эфиопия находится на самом последнем месте в Мире по уровню ожирения.
Народная поговорка гласит: «Семь раз взвесь, один раз поешь». Опытные продавщицы на рынке «умеют» отрезать продукты и «не ошибиться».
— Вам сколько грамм взвесить?
— Полкило.
— Восемьсот грамм оставить?
На упаковках продуктов производители обязаны писать калорийность, но Роспотребнадзор разрешает ошибаться на 20%. Мужчины перфекционисты-прокрастинаторы говорят, что в таком случае вообще нет смысла считать калории, ибо Всемирная организация здравоохранения рекомендует тратить на спорте каждый день хотя бы 10% суточной калорийности. Погрешности калорийности на продуктах выше норм ВОЗ по физкультуре.
Сколько грамм взвесить?
Средний мужчина к сорока годам привыкает глотать в день еды в два раза больше, чем ему нужно, но поверить ему в это очень трудно, потому что калории он считать никак не хочет, особенно если у него в школе не сложились отношения с учителем математики.
Более или менее иногда соглашаются считать калории бухгалтеры и другие профессии, в которых на работе иногда нужна математика. Для таких людей я придумал приложение «Таймер калорий», но оно никому не понравилось. Принцип действия таймера простой: нужно указать еду и нажать кнопку «старт». Приложение начнёт обратный отсчёт времени сжигания съеденных калорий. Так, сидя на работе, женщина-бухгалтер указывает шоколадку, нажимает на кнопку старт, а приложение показывает «до следующего приёма пищи осталось 7 часов 26 минут 33 секунды». Женщина-бухгалтер говорит: «Что?! Бред какой-то! Что за дурацкое приложение», – и удаляет таймер калорий с рабочего стола смартфона.
Есть продукты, калории которых считать не обязательно, но они без масла или майонеза не вкусные, а калории масла и майонеза считать нужно обязательно. К продуктам, калории которых считать не обязательно, относятся, например, огурцы или капуста.
Жить в Эфиопии или на одной капусте для мужчины сидячей профессии – это не вариант, как и держать на рабочем столе таймер калорий, поэтому, чтобы не считать калории, нужно принять себя таким, какой есть и постараться объяснить женщине, что мягкий, лучше твёрдого. Мужчин, которые делают, а не объясняют, я приглашаю на курс размер/квартал. Записаться на курс можно у умного помощника Марины. Узнать отзывы о курсе можно у спортивных мужиков в чате.
Раньше да,,перед телеком,4 бутылочки пифка и 2 тарелки горячих бутербродов с сыром и кобаской))). В итоге к 45 годкам вес 110кг
Говорят огурцы и помидоры вообще учитывать не нужно, они имеют мыло калорий и долго перевариваются?
Последнее время только ужинаю, ем что хочу и сколько хочу и чувствую себя прекрасно. Вес держится на одном уровне. А если вес стабильный, то нужно ли мне считать калории?
Так шоколадка же это не только калории, но и разные микроэлементы, глюкоза, необходимые для работы бухгалтерского мозга, или как?:))
Без ограничения калорий похудеть невозможно. Но вот как заставить мужа их считать ума не приложу, может есть идеи?
Даже не замечаю, когда перед телеком пивко с рыбкой и чипсами попиваю. Стал замечать, что мой сорок восьмой уже сменился пятидесятым. Запишусь на курс, чтобы решить эту проблему и вернуть свой комфортный размер одежды.
Чтобы быть в хорошей форме нужно безусловно следить за калориями. Я задаюсь вопросом какое приложение мне выбрать для подсчета калорий, ведь их такое большое множество.