"Новый раздражитель, чтобы отличаться по ощущениям от предыдущего, должен отличаться от исходного на величину, пропорциональную исходному раздражителю" (Эрнст Генрих Вебер, 1834).

Подробнее здесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/%C7%E0%EA%EE%ED_%C2%E5%E1%E5%F0%E0_%97_%D4%E5%F5%E
D%E5%F0%E0

 

Полагаю, что для разных случаев цифра будет отличаться.

 

Если говорить об изменении зарплат, то порог чувствительности к повышению зарплаты, выявленный эмпирическим путём, составляет 15% (меньшее повышение обычно люди не воспринимают :)

Автор в своём исследовании  не учел

1. Вес зимней одежды (2-5 кг)

2. Скользкую поверхность для бега зимой

3. Моральный фактор, в холодную погоду лень выходить на улицу

4. Увеличение нагрузки при подтягиваниях (скользкий и толстый (варежки) турник)

 

По идее, у тела постоянная температура 36.6 - зимой не исключение. Если человек не замерзает и руки не деревенеют, то результат должен быть тот же с поправкой на вес одежды.

Автор пишет:

+20 и -20 это 40 градусов, а 12 и 10 раз это всего лишь снижение производительности на 16%. Непонятно...

Кстати, ставка рефинансирования Банка России уже 17%

Лев, может внесёшь коррективы в свой список несущественных признаков магичности значения 10%?  :)

 

P.S. Добро пожаловать в 1998 год

 

А вообще, Лев, помнится ты говорил, что для физиологических изменений нужен "шаг" в 10%. При увеличении нагрузки - 10%, и при снижении питания - 10%. Числа вроде бы терпимые. Любой финансовый консультант подтвердит, что если вы будете инвестировать на старость 10% своего дохода, то разницы в уровне жизни на 90% от 100% - не заметите. Выглядит здраво.

 

Однако на практике, когда ты предлагаешь новому клиенту отжиматься, подтягиваться и приседать или выпрыгивать, ты не можешь оценить на сколько процентов изменится его двигательная активность (ну, пусть это будет 10%). Однако помимо этого ты предлагаешь отказаться от сладостей и "прямых" жиров (масло, майонез и пр.), ориентируясь также на снижение калорийности в размере 10%.

 

Но, если следовать твоей диаде рекомендаций, суммарная нагрузка на тело начинает составлять уже 20%, а это, согласись, тяжело. Это всё равно, что ты предложишь бизнесмену увеличить план продаж на 10% и одновременно с этим снизить издержки тоже на 10%. В реальности для роста продаж нужно увеличить бюджет на маркетинг и рекламу, а также на улучшение продукта/услуги, то есть, реальная нагрузка по снижению обеспечивающих деятельность компании расходов из-за внутреннего перераспределения по отдельным статьям будет уже не 10%, а ощутимо больше. Обычно в такой ситуации компания начинает оптимизировать и автоматизировать бизнес-процессы, напрягая персонал в условиях урезанного бюджета. Если у компании нет чёткого плана по внутренней оптимизации и развитию правильных людей, то цели не достигаются. Конечно, как привлечённый консультант, ты даёшь популярные рецепты, например, пересадить руководителей на личные автомобили и распродать автопарк (перестать есть сладкое), или начать учитывать расходы (записывать калории), но их реализация наталкивается на сопротивление людей, привыкших к определённому уровню обеспеченности рабочих мест. А здесь ты уже ничем не помогаешь кроме регулярного показа красивых презентаций собранию акционеров. :)

 

Вот, в моём случае, например, решил я поднять собственную рентабельность: стал по утрам ходить в бассейн, а по вечерам по лестнице, и ещё стал огранивать себя в "неправильной" еде. Сначала на энтузиазме всё шло хорошо. Показатели росли, акционеры становились довольными. Но, прошло три недели, и персонал начал роптать (мол, в других организациях не урезают зарплаты и одновременно с этим не заставляют перерабатывать по вечерам). Я им говорю, а вы сокращайте неэффективных, получите надбавку 50% от сэкономленного фонда оплаты труда. Но, люди свыклись работать вместе. Им комфортно. Никто никого отжимать не хочет. В итоге забуксовала реорганизация. Пришлось умерить планы (сосредоточиться на плавании) и слегка раскрутить гайки (позволить себе побольше за ужином). Отлегло. Люди отдохнули, воспрянули духом, и двинулись вперёд в неспешном темпе небольших улучшений организации.

 

Возвращаясь к числам ... Любому бухгалтеру, финансисту и управленцу знакомо понятие "порог существенности". Эмпирически он определён в размере 5%. Считается, что в любой организации можно сократить расходы (или персонал) на 5% без ущерба для основной деятельности за счёт перераспределения внутренних резервов (обязанностей между оставшимися сотрудниками). Это работает. +5% к нагрузке и -5% к затратам являются вполне терпимыми, и не нарушают основных рабочих процессов, а также даёт время на вдумчивую оптимизацию и частичную автоматизацию.

 

Ну, не знаю: бегать это так скучно! Волевые люди такие неинтересные. Мне кажется у них пунктик на спорте. Хотя, здоровье хорошее. Но, зачем нужно здоровье, если жизнь становится неинтересной? Или здоровая, спокойная, трезвая жизнь без колебаний уровня сахара в крови может быть интересной? Есть кому, что сказать? 

 

Сэр Уинстон Леонард Спенсер-Черчилль — британский государственный и политический деятель, премьер-министр Великобритании в 1940—1945 и 1951—1955 годах; военный, журналист, писатель, почётный член Британской академии (1952), лауреат Нобелевской премии по литературе (1953).

Политикой занялся рано. К 35 годам карьерно вырос до поста министра внутренних дел, одного из наиболее влиятельных в стране постов. Министерская зарплата составила 5000 фунтов в год (около 40 миллионов рублей в современном эквиваленте до падения курса рубля). На его долю выпало подавление самых сложных бунтов в новой истории Англии.

 

Затем Первый Лорд Адмиралтейства в период гонки морских вооружений (полностью модернизировал флот Англии, снова сделав его самым мощным в мире).

 

Во время Первой мировой войны возглавил проект по созданию «корпуса сухопутных кораблей» – создал английскую танковую армию в должности Министра вооружений. Потом стал Военным министром и Министром авиации (в 1919 году стал у руля создания боевой авиации Англии).

 

В период между войнами был Канцлером Казначейства (Министром финансов).

 

В начале Второй мировой войны был назначен премьер-министром Англии. Одной из причин назначения, помимо его наивысшей результативности как чиновника, было то, что он оказался единственным, кто ни разу не ошибался в оценке внешнеполитической ситуации за последние 10 лет. Принял должность крайне неохотно (после личной просьбы Короля Англии). В первом выступлении после принятия должности сообщил: «Мне нечего предложить [британцам] кроме крови, тяжкого труда, слёз и пота».

 

Назначил себя Министром обороны, прямо подчинив себе сразу 3 министерства (авиации, флота, армии). Инициировал создание антигитлеровской коалиции.

 

После войны поднимал экономику Англии. В 1946 году своей «фултонской речью» ознаменовал начало холодной войны. Тогда же в 1946 году выдвинул инициативу создания Соединённых Штатов Европы (аналог современного ЕС).

 

Согласно информации на сайте музея Черчилля, его любимой маркой бренди/коньяка была «Hine» (а не армянский «Двин», как распространено в байках). Неотделимой частью имиджа Уинстона Черчилля была сигара. Его биографы утверждали, что в день он выкуривал от 8 до 10 штук, притом что к сигаретам относился с презрением. Даже ограничения на публичное курение, имевшие место на светских и официальных приемах, не распространялись на него. Черчилль курил до глубокой старости, не обращая внимания на рекомендации врачей.

 

Судя по комплекции Черчилля – он не занимался спортом и никогда не отказывал себе во вкусной и обильной еде.

 

Умер Черчилль в 1964 году в возрасте 91 год.

 

По данным опроса, проведённого в 2002 году вещательной компанией Би-би-си, был назван величайшим британцем в истории.