Любой человек на диване после долгих лет забытия о своём теле вдруг узнаёт, что друзья детства его не узнают.
Его бы не узнала и родная мать, если бы не видела его двадцать лет, потому что девяносто килограмм никак не похожи на семьдесят.
С безмятежным лицом человек начинает действовать прямо с дивана и заказывает доставку из магазина нового спортивного костюма с кроссовками.
Когда костюм и кроссовки новой модели доставлены возникает вопрос:
«Бегать один раз в день или два, чтобы сбросить с себя отвратительную подкожно-жировую клетчатку и стать звездой Инстаграм?»
Логично думать, что чем больше бега, тем меньше жира, но «гладко на бумаге, да забыли про овраги»
Человек на диване долгие годы тренировал ЖКТ – желудочно-кишечный тракт, а ноги, сердце и легкие тренировать не было времени.
Аппетит у человека, как у бегемота, а сил, как у жеребёнка.
Купив спортивный костюм с кроссовками, человек на диване понял, что ему перед спортом, нужно провериться у врача, дабы чего не вышло.
Врач своё дело знает и на анализы человека направляет.
И узнаёт человек на диване, что спортом ему заниматься никак нельзя, потому что в спине протрузии, сахар высокий, а тестостерон низкий. Да и коленка, если лифт сломается, болит пренеприятнейше.
Если бы у человека на диване был тренер хороший, то он бы что-то посоветовал, но такого в интернете днём с фонарём не сыщешь.
А тренер бы хороший подсказал, что бегать можно, но по-стариковски.
У стариков шаги короткие и шаркающие. Бег такой с короткими и шаркающими шагами трусцой называется или джоггингом по-англицки.
Но для врача спорт – он и в Африке спорт, а потому от греха подальше – нельзя.
Бегать врач, как жеребцу, человеку запрещает, а жрать, как бегемоту – это можно, но в меру. А если пищевая труба не справляется, то таблетки ферментные можно, чтобы всё на столе съесть, ведь не выбрасывать же, всё-таки уплачено!
Так человек остаётся с силами жеребёнка и аппетитом бегемота на диване в раздумьях о том, куда катится Мир.
Пока человек на диване думает, куда катится Мир, подумайте, как дела у вас.
Если вы хотите научиться есть, как жеребёнок, а бегать, как жеребец, чтобы сбросить с себя подкожно-жировую клетчатку и показать всему Инстаграмму своё кино-тело уже в этом году, как это уже сделали мои клиенты, то вам на курс «Размер/квартал»
