Тренировки меняют работу генов.
Во-первых, формируется мышечная память, которая передаётся по наследству. Организму проще идти по протоптанной метаболической дорожке. За это спасибо моему папе. Дети моих клиентов тоже скажут спасибо отцам.
Во-вторых, медленнее метилируется цитозин. Особенно это заметно после 40.
В-третьих, активируется теломераза. Она замедляет укорочение теломеров.
В-четвёртых, стимулируются гены для синтеза белка и митохондрий клеток.
Пункты со второго по четвёртый замедляют старение.
После 40 поздно мечтать о спортивной славе, но замедлить старение самое время. Мои клиенты дурачат людей. Люди занижают им возраст. Человек может пойти на омоложение кожи в салон, но лучше омолодиться на клеточном уровне.
Выбирая меня, человек переписывает свою генетическую программу.
