Почему суставы хрустят, а почему скрипят?

Физиологический хруст в суставах Хрустеть суставами — это нормально, если нет: боли; отёка или припухлости; покраснения сустава; скованности движения; Если сустав хрустит редко и проходит после нескольких движений, то такой хруст естественный или физиологичный. Физиологи говорят, что в суставе образуются пузырики газа, а образование пузырьков называют умным словом «кавитация» Если у человека в первых подходах на тренировке случилась кавитация, то это нормально, но лучше перед силовой тренировкой делать суставную разминку, как на этом видео: Патологический скрип в суставах Когда сустав…