Три упражнения Уровни тренировок 20 марта, 2022 / Уровень тренировок со временем растёт, а с возрастом падает. Читать далее... Интенсивная тренировка дома 29 января, 2024 Подготовка к сдаче норм ГТО 10 июня, 2021 Сколько нужно тренироваться чтобы увидеть результат? 19 августа, 2022