Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • тренировки с запасом жим лёжа
    Три упражнения

    Тренировка до отказа или с запасом

    11 мая, 2024 /

    Библию отказного тренинга написал в семидесятых годах Артур Джонс

    Читать далее...
    admin_esp

    отжимания скука

    Можно ли отжиматься каждый день?

    27 мая, 2015
    тренажёрный зал упражнения

    Сколько должна длиться силовая тренировка?

    18 июля, 2022
    тренировки с гантелями

    Тренировки с гантелями

    20 февраля, 2022

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

 Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров