Жим ногами - это упражнение, которое используют для тренировки ног в реабилитации, в бодибилдинге и в периоды активного отдыха в различных видах спорта, как ОФП.
Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.
