Три упражнения Разминка перед тренировкой для мужчин 14 июня, 2022 / Разминка - это вводная часть тренировки для подготовки организма к интенсивной нагрузке и для профилактики травм. Читать далее... Комплекс из трёх упражнений 9 марта, 2022 Нормальный вес и спортивное тело мужчины 27 февраля, 2021 Комплекс из трёх силовых упражнений 12 декабря, 2021