Три упражнения Программа отжиманий 25 февраля, 2022 / Программа отжиманий зависит от уровня подготовки и возраста, которому сопутствуют лишний вес и хронические болезни. Читать далее... Виды силовых тренировок 28 сентября, 2021 Как подтянуться 10 раз? 8 февраля, 2022 Как тренироваться после 40? 18 мая, 2021