Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Три упражнения

    План тренировки в тренажёрном зале для мужчин

    8 июня, 2022 /

    План тренировки в тренажёрном зале для мужчин - это комплекс упражнений с нагрузкой на одну тренировку.

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    сколько отжиматься

    Польза отжиманий для мужчин

    2 июня, 2024
    ходьба дорожка

    Удобство и понты личного спорта

    28 апреля, 2025
    техника упражнений

    Техника упражнений

    21 апреля, 2022

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров