Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • периодизация
    Вредные привычки

    Периодизация в бодибилдинге

    5 октября, 2021 /

    Часто о периодизации говорят атлеты, которые не могут показать свой дневник тренировок за последний год, потому что не ведут.

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    ожирение врач

    Концепция осознанного самолечения

    31 октября, 2024
    алкоголь и тренировки

    Как алкоголь влияет на тренировки?

    17 июня, 2022
    размер квартал допосле

    Самопознание и саморазвитие

    3 декабря, 2015

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров