Палеодиета

Палеодиета не считает калории. Первобытные люди не умели считать до тысячи. Слишком большие числа они называли «тьма». Откуда дикарю знать, что такое две тысячи килокалорий?! Мне так часто и говорят: я калории не считаю, у меня с математикой плохо. Палеодиета нравится всем, у кого с математикой плохо. Все мы люди и все мы разные. 10 тысяч лет назад люди умирали от ранений или вирусов, не доживая до первого инфаркта, потому что первобытные люди умели правильно сочетать палеодиету и палеофитнес. А…