Три упражнения Комплекс упражнений для начинающих дома 10 марта, 2022 / Комплекс упражнений для начинающих дома требует только тренировочные петли. Читать далее... Программа 30 подтягиваний за 30 недель 15 марта, 2021 Натуральный бодибилдинг 4 июля, 2020 Подготовка к сдаче норм ГТО 10 июня, 2021