Три упражнения Как составить тренировку в тренажёрном зале? 22 июля, 2021 / Перед тем, как составить тренировку в тренажёрном зале, сначала нужно посмотреть в зеркало своим недостаткам в лицо. Читать далее... Тренировки каждый день 21 июня, 2021 Как научиться отжиматься с нуля? 11 февраля, 2022 Болит локоть после тренировки 13 февраля, 2022