Три упражнения Как подтянуться 10 раз? 8 февраля, 2022 / 10 подтягиваний - это норматив золотого значка ГТО для мужчин возраста 35-39 лет. Читать далее... Суставы мужчины и тренировки после 40 лет 22 мая, 2021 Натуральный бодибилдинг 4 июля, 2020 Какая нормальная талия у мужчины? 23 апреля, 2025