Три упражнения Как подтянуться 10 раз? 8 февраля, 2022 / 10 подтягиваний - это норматив золотого значка ГТО для мужчин возраста 35-39 лет. Читать далее... Максимальная сила мышц 2 марта, 2022 Как научиться отжиматься? 24 августа, 2022 Комплекс из трёх упражнений 9 марта, 2022