Между химией и саркопенией

Подростком я смотрел на Шварценеггера. Качал бицепс. Пил протеин. Измерял бицепс. Каждое утро надеялся увидеть лишний сантиметр. Казалось, что если правильно качать бицепс и размешивать протеин, то завтра случиться прибавка в бицепсе. Пляж – это место, где люди из разных районов города видят друг друга голыми раз в году. Каждый год на пляже мне говорили: ты набрал. За год мой бицепс вырастал на 2 см. Но я не помнил в какой именно день. Это были славные времена. Пубертат. Буйство гормонов.…