Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • психология начать тренировки
    Вредные привычки

    Как начать тренироваться после перерыва?

    24 мая, 2015 /

    Всякий зрелый мужчина хочет начать тренироваться после перерыва, но ему страшно. Кто начинает тренироваться после перерыва? У всякого человека в голове живут мечта и страх. Мечта с возрастом уменьшается, как тестостерон, а страх увеличивается, как сахар в крови. Всякая мечта убивается неудачей. Мужчины 90-х хотели стать Шварценеггером, а стали Бубновским. И, ведь, ничего не помогло! Ни сгибание руки с гантелью сидя, ни протеин, ни, даже, энатат. Внешний вид такой, как-будто ничего не делал. Иногда мужчина снимает спорт с паузы, но…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Тренировки и возраст

    4 июля, 2021

    Океан возможностей

    9 января, 2025

    Знания, умения, навык

    26 января, 2025

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров