Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • инструктаж тренер
    Вредные привычки

    Как мотивировать себя на спорт?

    12 ноября, 2015 /

    Уговорить самого себя заняться самим собой – дело непростое, поэтому люди с деньгами ходят к третьим лицам – к психологам, а к как уговорить самого себя, когда вас только двое – вы и ваше «Я». Придумать себе ощутимое вознаграждение Люди, которым так и не удалось прийти в хорошую физическую форму самим, дают простой совет «придумать себе вознаграждение». Девочки придумывают себе «съесть шоколадку», женщины – «купить шубу», мужчина – «выпить виски». Во-первых, бороться с нездоровым образом жизни и награждать себя нездоровыми…

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    метод убеждения

    Убеждение как метод воспитания воли

    5 января, 2017
    зож борьба йога

    ЗОЖ мужчины

    24 апреля, 2016
    алкоголь и тренировки

    Социальный статус и здоровье

    9 марта, 2014

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров