Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Интенсивность тренировок
    Три упражнения

    Интенсивность тренировок

    28 июля, 2022 /

    Интенсивность тренировки - это количество затрачиваемой энергии в единицу времени.

    Читать далее...
    Павел Макаров admin_esp

    до отказа

    Колорадский эксперимент

    23 марта, 2016

    Сколько делать упражнений на тренировке?

    19 февраля, 2014
    тренировка в тренажёрном зале

    Как составить тренировку в тренажёрном зале?

    22 июля, 2021

Что будет после 40?

Читать методичку МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров