лень тренироваться
Вредные привычки

Тело без тренировок

Всякий мужчина на диване пьёт пиво перед телевизором и иногда думает о том, чем ему грозит лень и переедание в будущем. Что будет с его телом без тренировок через десять или двадцать лет.

Почему тренеры рекомендуют тренироваться хотя бы раз в 72 часа?

Обычно популярные, но не заслуженные тренеры, рекомендуют тренироваться:

  • До отказа;
  • Раз в 72 часа.

Между «до отказа» и «72 часа» есть связь. После лёгкой тренировки триатлеты рекомендуют тренироваться через 4 часа, а после тренировки до отказа бодибилдеры тренируются через 72 часа, потому что время восстановления после стресса разной величины – не одинаковое.

Что конкретно восстанавливается через 72 часа? Если мужчина отслеживает рост силы, то через 72 часа он может поднять штангу больше, а если тестостерон, то он лучше готов к свиданию с женщиной.

Через 72 часа после тренировки до отказа восстанавливаются не только мышцы, но и тестостерон, поэтому врачи рекомендуют пред сдачей крови на анализы тестостерона хотя бы пару дней не тренироваться, чтобы анализы были хорошими.

Тестостерон – это гормон, который нужен и тренировке, и сексу.

тренировки и секс

Фото: тестостерон нужен и сексу, и тренировкам

Статистика половых актов и тренировок

Фитнес-клубы регистрируют посещения своих членов на рецепции и средний член имеет 15 регистраций в году.

Врачи опрашивают пациентов о половой жизни, и такие опросы показали, что мужчины напрягают сами или при помощи кого-то другого свой член до отказа 100 раз в году- раз в 72 часа.

Статистика показала, что болезнь сидячего образа жизни омолаживает эректильную дисфункцию мужчины. Раньше на слабый член жаловались после шестидесяти лет, сейчас после тридцати.

Диспропорция тренировок к половым актам – это главная причина нарушения гормонального фона. Мышцы спортсмена не исчезают после недели отдыха, как и член не упадёт после года пива на диване, но десять или двадцать лет сытой и ленивой жизни – этого вполне достаточно.

Мышцы мужчины – это вторичные половые признаки. Если не тренировать вторичные половые признаки, то можно потерять и первичные.

Самое главное

  • Тренировки нужны мышцам и члену
  • Без тренировок ослабевают и мышцы, и член

Жёны моих клиентов говорят мне спасибо, а сами клиенты висят на доске почёта и хвастаются в чате нашего телеграмм канала.

5 4 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
4 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Пользователь
Пользователь
26 декабря, 2016 6:12 дп

Главное нам мужчинам не забывать, что литр жира нейтрализует 1 миллиграмм своего тестостерона.

Марина Князева
Администратор
Марина Князева
26 декабря, 2016 3:50 пп

"Часто женщины на первом свидании не соглашаются раскрыться перед решительной твердостью мужчины, а говорят, что им нужно время подумать, например, до следующих выходных. " – и правильно делаем, что не соглашаемся. Даем возможность подготовиться как следует.
Лев, а что делать нам, женщинам, пока мужчина готовиться?

na2mba
na2mba
10 сентября, 2017 2:43 дп

Ой, как улыбнуло! ))

В первый раз читаю статью.

User Loser
User Loser
23 января, 2023 10:22 дп

Про мышцы всегда можно поговорить, про интимные моменты похоже не достаточно жизнь раскрепостила 🙂

4
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x