Во всяком виде спорта есть силовой и техничный характер победы. Например Кения и Эфиопия – соседние страны, но кенийцы бегают технично на худых ногах, а эфиопцы – в силовом стиле на мускулистых. Увидеть дрыщей и качков можно в любом виде спорта, но не всегда качки побеждают. Я боролся в силовом стиле, но иногда проигрывал техничным дрыщам.
Просто качаться, а не бухать
В бодибилдинг приходят с дивана и с других видов спорта. Про тех, кто приходит в бодибилдинг с других видов спорта, говорят: «это думающий бодибилдер». Таким бодибилдером, например, был Александр Вишневский, который пришёл в бодибилдинг из гимнастики. Многие мистеры Олимпии пришли в бодибилдинг из школьного или студенческого спорта. Чаше всего они играли в американский футбол, пошли в тренажёрный зал закачивать травму, поняли, что бодибилдинг требует меньше сложных навыков от тела, и остались «просто качаться».
Школьник, который пришёл в бодибилдинг с дивана, не привык тренироваться с тренером, поэтому во всём разбирается сам. В тренажёрном зале школьник быстро понимает, что для набора массы после планки «рост минус 100» нужно химичить. Математика, физика и химия в школе спортсменам не даются, поэтому химичат они сами без опорных знаний в школе, методом проб и ошибок, как обезьяна с гранатой. Мама школьника думает, что он занимается спортом, а это лучше, чем пить водку в подъезде.
Планка “рост минус 100”
Школьный спорт и спорт второй свежести
Взрослый мужчина не может пойти на спортивную гимнастику или греко-римскую борьбу, ибо ими занимаются с детства, а школьник не может пойти в секцию бодибилдинга, потому что детских секций бодибилдинга не существует! Бодибилдинг – это занятие для взрослых людей, которые привыкли качаться в детском спорте. Во дворцах спорта борцы тренируются на ковре и подкачиваются в тренажёрном зале. В секции борьбы я впервые пожал лёжа 50 кг и покачал бицепс со штангой.
Когда взрослому мужчине надоедает «просто качаться», он начинает думать о цели. Спорт – это путёвка в жизнь. Пока мужчина молод, он надеется, что спорт его выведет в люди. Бодибилдинг меня познакомил с членами правительства и моделями элитных агентств. В элитный фитнес-клуб, в котором я начинал работать, брали только чемпионов России. С первой попытки устроиться на работу мне отказали, а на следующий день после победы на чемпионате России сами позвонили.
Мои клиенты уже не школьники, которые пробуют заниматься бодибилдингом методом обезьяны с гранатой, поэтому:
- Надели протестную футболку;
- Прочитали учебник «Мужчина идёт на спорт»;
- Прошли курс размер/квартал;
- Висят на доске почёта;
- Хвастаются в чате нашего телеграмм канала.
А куда идти после 50?